锻炼大脑

总是不相信自己的脑子会记不住东西，以后要保证好睡眠，而且要经常锻炼脑子。听朋友说，有人背诗词练记忆力，我打算背单词给脑子做操锻炼。

如果我们平时经常看视频和小说，大脑不需要思考，只需要被动接受信息，久而久之，脑子就会失去挑战，渐至平庸。

我们在遇到不如意的事情时，甚至麻烦事时候，不要担心，更不要害怕，任何事最终都会被处理。处理一件事，对我们来说，如同登上了一个新的台阶，跟收获比起来，处理的结果好坏并不重要。