灵感源：《范围》
1. 2017年，美国教育经济学家格雷格·邓肯（Greg Duncan）领导了一项大规模研究，专门提出了一个儿童早期教育的问题，叫“凋零效应（fadeout effect）”。这个规律是如果你快速给学生灌输一些知识，的确能让他们迅速获得一个成绩优势 —— 但是，这个优势总是保持不了多久就凋零了。
2. 能突击灌输的知识，都属于“封闭式”的技能，这种知识包教包会，但是缺乏累加作用，你真正需要掌握的是“开放式”的技能 —— 这种技能能跟别的知识发生连接，有复利效应。
3.你会意识到，输了现在赢得未来的功夫，才是真功夫。
4.第一类老师特别善于让学生考出好成绩。他把课程讲得很顺，知识点有板有眼，解题操作流程清清楚楚，这是快功夫，他们学生的考试成绩都很棒；第二类老师教的却是慢功，喜欢给知识建立连接的第二类老师，教的才是真功夫。
5. 正确的练习方法是混合练习。每次练习中都应该是混合的题型，每做一道题都得临时判断该用哪个套路，这才有点学以致用的意思。
6. 要加深对新知识的记忆，一个办法是先测验后学。这个知识点你还没学过，上来就测验肯定很容易答错，但是这就对了，犯错能让你的印象更深。
7. 另一个方法有意识地设置时间间隔。最好的办法是同时学几门课，今天学完这个，故意放一两天不学它 —— 可以称之为“刻意不练习”，当你提取这段记忆的时候，你会感到有点困难。
8. 克服困难才能深度学习。
9. 心理学家有个说法叫“有利的困难（desirable difficulty）”，意思是说它看起来是个困难，但是你想要这个困难，因为它能让你深度学习。有困难，才是真学习。
10. 也许后发才能先至，也许慢功夫才是真功夫。也许练别的也是为了练这个，也许不练习也是为了练习。也许犯过错的人生才是真实的人生。
日思：学习
学习是一件很有意思的事情，看完这篇文章，感触最深的，是「慢」和「难」。
第一，是关于「慢」。
职场中，我们都听到过一句话，叫「慢下来，才最快」。
这句话并不是说让我们做事拖拖拉拉的慢，而是要让我们在遇到问题的时候，不要像「PDST」那样应激式的直接抛出解决方案。
要停下来思考这个问题是什么，到底是什么原因造成的，我想要实施的动作到底目标是什么，然后再考虑去执行方案。
慢下来说起来容易，做起来却非常困难。
那些21天训练营此起彼伏如孕后春笋纷纷冒出来，抓住我们想要渴望急功近利的成长的焦虑，试图通过快速的方式灌输一套套路工具，我们就奢望着通过这些套路，解决自己遇到的问题，让自己「成长」。
但殊不知，很多技能，真的是个慢功夫——比如写作技巧，只能是慢下来打磨，沉下心来打磨的功夫，才能精进。
哪怕这30天你高强度训练，刻意练习，但你所获得的，除了一堆鸡血，就剩一地鸡毛了。
第二，是关于「难」。
人都是有为难情绪的，尤其是「主观预设」一些事情很困难的时候，不想尝试就退缩了。
但过于简单的作业，自己三下五除二就完成了，还有啥艰难险阻呢？还有啥可以让自己提升的呢？这也不利于学习。
于我而言，这种在「难」和「艰难」之间的微妙平衡，才是最有趣的——地狱难度，会摧毁学员的信息，让他们对自己产生怀疑——而只有超出他们能力一点，又能努努力够到的程度，对他们而言，才会更有价值，成长的动力和收获感也才最强。
学习，果然是个反人类的活动。
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