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030/300注意力缺失综合症

030/300注意力缺失综合症

作者: 国栋爱读书 | 来源:发表于2024-03-04 06:21 被阅读0次

    电子产品的更新换代占据了我们的太多的注意力,就我小的时候,收音机或者电视机都会吸引我的注意力,记得又一次为了想看动画片,还专门跑到人家家里去看。何况现在的电子产品越来越多,平板电脑、学习机、电脑、手机等等电子设备。你会发现越来越多的孩子会被这些设备牵着鼻子走。视觉和影像的冲击让他们有欣喜的快感。同时你会发现孩子的注意力越来越缺失,他们的专注力越来越弱。

    而提升专注力的2个措施,一个是增加内驱力,找到事情本身的意义。二个是行动起来,减少外部干扰因素。

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