最重要的2小时，早晨要做最重要最难的事，之后精力下降做重复简单劳动。

运动和饮食，表面上对激活大脑用处不大，其实很重要，魔鬼细微处。

白岩松演讲

读书，能遇见更好的自己。

读书，你遇到的所有问题都在某本书里有答案。几千年来的变迁，各个时代人的境遇，都可以借鉴

书平等待你，所有人背过身去，书都能跟你交流。跟最聪明的人，老子之类的人交流。

现代人焦虑，是因为书读少了。

老天下雨做不到一昼夜，最难的事总会过去的。

生活5%最好的事，5%最坏的事，剩下的90%就是平淡的生活。你把它过程小确幸，好奇的眼光看，就能往5%的好事发展。

复杂

你是线性思考，只改变一个变量。

而复杂是个系统，各要素间有联系。

1.目的不清楚

让图书馆更好？怎么叫更好？给免费的票，还是提供更多的电脑，更好的空间，双方可能是矛盾的。

2.鱼缸的水变臭。

你把水换了，但是绿藻会产生恶臭，得底下有氧气。换水，只是一个变量。但是系统内部是有联系的。要找到变化关系。

3.时间的维度

预测总错？线性加和，实际是复利。eg，预估这个城市2010年的车辆，1998年就达到这个数量了。

学习的复利效应，资产投资的复利，很多人都忽视了。

4.变好，变坏，又变好了。

好事过一段时间会变成坏事，达到最坏了，你坚持，可能变好事。

总是做简单没有挑战的工作，人就会有挫败和灰心失望。

快乐不是工作过程中，而是结果。升级打怪，一刀刀砍，很枯燥，但是升级了你超级开心。

今天引以为傲的是昨天悲哀里最苦的东西。

避苦求乐是人性的自然，而快乐的事一般