不想又一次陷入自我怀疑，来积累经验值吧。
一年之计在于春，新春佳节，你是不是又给自己制定了许多计划呢？好巧，我也是。我们都想在新的一年变成更好的自己，那，怎样才叫更好呢？更美了，更有钱了，更自信了，更开心了，更幸福了。我觉得只要能让你发自内心觉得自己进步了，那就算好。那怎么来衡量这个“更好”呢？如何量化呢？
不知道大家有没有注意到，不管现在你是玩游戏还是打开百度地图、虾米音乐、大众点评这些app，都会给你算你的经验值成就值，这些经验值是靠什么来积累的呢？是你的签到次数，是你的累积成就，是你的坚持。你在某个app待的时间越久，使用频率越高，相应的你的经验值也会越高。
笑来老师也说过，人生没有意义，是要我们赋予它意义。正所谓大道至简，与其去想怎样去坚持养成一个习惯，不如将做的好、对我好的事情累积为我的经验值为自己加分，那不也正是赋予其意义的一种方式吗？
所以为了不让自己的计划付之东流，在听了彭萦的语音后，我决定用玩游戏累积经验值的方式来量化我的计划。
第一步：列大纲
颜值篇
身材超好
皮肤细腻
妆容精致
财富篇
买房子
收入翻翻
创业
心智篇
梳理自己的原则
读书会
以上是我的新年目标大纲，颜值篇、财富篇、心智篇。
这三篇都是我的主杆，现在有个论调说现代女性三大需求：撩汉、变美、赚钱。说的真是太好了！虽然撩汉这词听着有些痞，不过终归是讲究一个亲密关系的过程，所以我把其列为心智模式的一块。颜值在当今社会越来越重要，对于美的事物大家都趋之若鹜。再加上自己又成了一名单身贵族，容颜焕新会更加吸引到对的人，所以，新的一年，以往不会特别在乎的颜值今年将其放在首位。赚钱不必多讲，财富自由的吸引力和影响力何其巨大，人赚钱的重要目的，是为了这一生过得更幸福，是为了改善自己及家人的生活。所以今年我会不断探索践行，将自己的财富体系继续搭建起来。
看着这些新年目标大纲，自己都觉得今年的方向感出来了，那具体怎么执行和执行到一个怎样的情况呢？想想以前，例如颜值篇，我会说一周要健身几次，早睡早起几次，可能开始几周坚持得很不错，但是过了那个凭借意志力兴奋的时期，好多都不了了之，要么三天打鱼两天晒网。没有认真坚持下来的原因不外乎“今天好冷，明天再去吧”、“今天上班好累，明天再去健身”之类的，人肯定会有惰性，如果完全依赖意志力去对抗惰性去做事的话，意志力会哭的，一旦中途断掉没有完成任务，可能内心就会责备自己，懊恼自己，那会给自己带来更多压力，对自身是一种损耗。
让自己顺其自然的去完成一件事，最重要的是要养成习惯。人不可能完全依赖意志力去做事情，而是依赖习惯，就像起床刷牙那样自然的习惯。所以这些目标不是用来完成的，而是一直做下去形成一个习惯。好的习惯养成，自然会有一个结果开花。
所以今年我不害怕中途断掉，休息了几天没有去健身房也没什么，重要的是，千万别放弃！放弃才是失败！只要还在继续，自己就会养成一种习惯，去继续下去，相信习惯的力量。
第二步：建立奖惩机制（游戏规则）
游戏开始，让规则越简单就越容易上手，就像“跳一跳”游戏那么简单明了。
所以我的规则就是：
1、只要自己做的事情是在新年计划大纲里面的我都加分，只要自己做了不利于目标完成的我就减分。
2、当累积的分数达到一个数值就奖励自己，奖励的物品要用经验值的积分来换取。
例如我早起+5分，连续早起三天+20分，晚起一天-10分，当自己的分数积累到100分就奖励自己一只口红，下一次奖励可以设置高一点，例如300分才奖励自己一支口红。对待奖励的分值，自己的心里还是要有点数的呢。
是不是很简单呢～～这个奖惩机制自己玩了几天后发现，最大的好处是负罪感大大降低！天天都想着今天要给自己加分。例如贪玩睡晚了第二天起不来，那我就扣自己十分，然后做一些例如运动去补这十分，写一篇文章+50分，这样通过加加减减和分值的大小来定义这件事情，感觉自己的脑袋上都有一串数值和血槽了，哈哈。
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以后玩溜了，估摸着也可以给自己整个贷款系统或者抵押系统，哈哈，自娱自乐的世界。
第三步：记录
这一步是非常重要的！没有记录，就像雁过不留痕。有了记录才会容易复盘和总结，对自己来说，就是一个见证。
不知道明年的今天，我的经验值是多少呢？
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