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最近感受到了一波巨大的压力，好在也过去了，过去的两个月压力太大（压力就是自己接了一个私包，按时完成各种风波都遇到了）每天晚上睡觉都梦到要做的事情，有时候白天都精神恍惚．
在此也提醒各位兄弟姐妹们，善待自己，对自己好些，别人对我们不好，我们自己对自己好些．让自己适当的减压，不要让自己的精神状态一直处于拉筋状态，这样就像一根拉筋的皮筋随时可能断掉．
故事：
我说一个之前一个朋友的故事，当然这个故事也是给大家提醒一下，适当休息，适当缓解自己的压力．
12年在一家小型私企上班，具体做什么就不多说了，当时一个朋友一起过去的，朋友实力很强，不仅是技术还有沟通，进公司不到一年就开始和领导直接沟通（我这种小兵就是按部就班），和领导关系挺好的．有时候领导会安排一些工作让他带领．
大概到公司一年半时间就成为了我们这里分公司一个部门的负责人，其实看起来他很幸运，其实后面改变了他一生（当然我作为一个旁观者看到的一些经历，他自己内心也许和我描述的不一样，因为聊过也不太想提起这些事情）．
成为负责人后他的各个方面都改变了，首先是时间，他不在每天按时下班了，每天都是加班到很晚，其他人不走他一般不会走，也不敢走．
其次就是工作，以前的他就是开发一些功能，最后开会沟通调整的需求 等等这些，现在他要分析，确认，安排，整理各种东西，还要和其他site的人沟通，如果遇到出差的他首当其冲．
记得有次出差说好的只需要１周结果去了奖金两个月，其实当时他媳妇还在怀孕期间，来了以后就感觉他比以前焦躁了很多．
当然这种无可奈何的事情不仅仅是一两次，是很多次．
记得有次一起吃饭他就提起最近压力好大，感觉不想干了，我也劝过他，说多大点事啊，大不了让他们自己随意吧，不行不干换一个工作也是很 easy ．也许这就是我一个不在其位人的一句劝说，但是对于他的处境我是无法体会的．
其实这时候朋友身体就出问题了，他每天很焦躁，不像以前一样坐在那里很忙碌了，感觉他一刻也不想做在那里坐着，该做的事情也不想去做了，内心烦躁（这是问过朋友才知道的）
后面朋友干了有半年多就请了长假，当时以为是家里有事，专门过去看了朋友，无奈下才说自己身体出问题了，得了焦虑症．
最后无奈之下只能辞职，因为公司也不可能让他一直请长假．
好在朋友经过几个月的治疗和休息，现在基本没有啥问题了．
．．．．．希望朋友越来越好．
程序员们：身体大于天，善待自己．
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