2018年11月3日

2018结束前的目标

1、在元旦之前减肥到116斤(每周晨跑至少四次，下午不吃主食，晚上健身房锻炼1小时)

2、考研真题做1遍

3、考研课程听完60%

4、6:30之前起床，每日一阅读，每日英文阅读打卡，每日写日记

5、减完肥办护照，拍职业照

6、为他准备一份四周年纪念册，

7、跑一次线下半马

8、看三本业余书