这是菡萏萏的第1711篇
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人的成长是一件很有意思的事情,因为我们不知不觉带着过去的思维在生活,每个人都是如此,非常深刻的印记在身上,同样的模式去经历相似的事情,其他的都没有什么,就是同样的错误一直犯,同样的痛苦一直在上演。
有意思的地方在于,痛苦在上演疼着了,就有了或者说才有了改变的可能,你觉得不适了,想舒服一些,才会去琢磨怎么变。
往往这个过程是,总是痛苦总是痛苦,慢慢发现一些规律,再到自己感知到了类似的事情总是痛苦,再到有觉察是怎么痛苦的,内心经历了什么,反观来时的路更加了解自己,再到再次经历类似的事情还是掉坑,但是有觉知,开始有些时候停下来试试其他的模式,掉坑,爬坑,掉坑爬坑,这么往复很多次,直到相似的场景一出现就头脑清晰的觉知到此刻怎么去回应,除了我们下意识的反应还有其他的模式可以回应。
到这个环节才算是掰正了,修通了一个点,成长就是去修炼这一个有一个的点,所以又失败了又走了老路是一件在正常不过的路,余华都说了,他也精神内耗了四十年,杨超越也说快乐的时候是快乐,其他的时候是成长。
以上,享受每一天。
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