独处：学会和自己约会

独处：学会和自己约会

今日芒种，梅雨纷纷，是一段独处的好时光。抬头看玉兰兀自绽放，低头听雨滴润物无声。一个人的时候感觉总是灵敏的，可以轻易捕捉到微妙的变化，我们因感知而存在，独处让每个女孩变得更加独立和完整。

这世上太拥挤，看多了乱花迷人眼，每个人都需要花时间回到自己的星球，去修补自我，也需要一叶扁舟横野渡，去守护宁静。能有片刻清净，不被打扰地安度，应该珍惜。

独处：学会和自己约会

古人独处时做些什么？

米芾是北宋首屈一指的书法家，收藏家，被苏轼盛誉“天下第一等人”。

雨三日未解，海岱只尺不能到，焚香而已。日短不能昼眠，又人少往还，惘惘！足下比何所乐？

——宋代米芾《焚香帖》

此帖是米芾任知涟水军时写给朋友的信，信上说雨下了三天都没停，海岱楼近在咫尺却不能去玩，只好焚香了。午觉也睡不好，又没什么人来找我玩，不知道该做什么好，你都玩些什么呢？

米芾个性奇特，爱石成癖，在涟水做官时收集了该地许多奇石，天天足不出户在家欣赏，他的独处有兴趣相伴，其实并不孤独。

独处：学会和自己约会

谈及孤独，我们都一样。难道谈恋爱，结婚，有了孩子，就不孤独了吗？这世间的所有，我们都是在独自面对啊。即使是相拥的时刻，不也是各自有不同的感受吗？

这世间人与人的温暖应当珍惜，但也明白一个人的内心，是他人到不了的地方。

独处并不意味着与世隔绝，而是可以自由地做自己想做的事情，不做不想做的事情，是我们面对人群时力量的来源。

独处：学会和自己约会

独处的正确打开方式

随性阅读 把喜欢的歌单打开，然后挑几本书和杂志，选一个舒服的小角落，安静地待着。

无休止造型 像小时候打扮娃娃一样打扮自己，从首饰柜里拿出所有的首饰，尝试些新造型，搭配出不一样的风格。

购物减压 独自逛超市，犹豫不决该选哪个的时候，全部买回家。

自由骑行 骑着车到处游荡，听马路上车水马龙的声音，或是看到有意思的地方，就把车停在一边，去一探究竟。

胡乱插花 阳光好的时候，把音乐开得很大声，坐在窗台前修剪花的枝干，然后将花瓶全都搬到窗户外面，让花儿们也晒晒太阳。

独处：学会和自己约会

可以尝试嘴里能放多少颗葡萄，可以像虫子一样在地上爬，可以披着床单在屋里走来走去，可以走遍整条街找好吃的，可以随意发呆放空，可以吃着泡面看日剧，可以睡到天荒地老，可以不知道为什么要这样做。

学会与自己约会，无关风月。独处让我们对人和事物有着更加敏锐的触觉；而坚决的将自己和别人分开，是人真正独立的标志。

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