按照计划,今天我需要做好明天南航团建活动的各项准备工作,包括制作甜品台。早晨起来,看到房间里真的很凌乱,于是决定先把房间收拾干净,结果一收起来就想干脆收得彻底一些,想起昨天写自己堂而皇之理所应当地接受它够乱的心境,自己跟自己笑了,一边一趟又一趟地里里外外地跑把各种乱七八糟的东西归位,一边感受着自己将身边的凌乱复归整洁干净的愉悦。
因为乱也是被接受的,所以收拾就是生活的锦上添花,并不是不收拾就有负罪感,而是因为我心情好能量足所以我愿意让身边的环境更加美好一些。
感觉这样带着主动性的家务劳动一点都不会成为消耗,反而可以是滋养和确认。楼下的菜地果园也是一样,最近疏于照管,杂草疯长,已经让坤哥周末带两袋牛粪肥回来,我会在另一个心情好能量足的早晨给果树们除草施肥,让Ta们也能拥有一个肥沃的冬天。
其实我们一直都知道自己该怎么做的,不论大大小小的事,区别只是在于,你真的有心有力气按照自己所想的去做而已。
而我们也不可能一直处于有心有力气的高能量状态,当能量不足时,接纳所有的能力就显得尤为珍贵了,只有接纳,才可能在下一个能量高峰到来时不需要“还债”,是的,所有在你看到自己不够好并谴责懊恼的同时,你就已经在预支自己的幸运指数、幸福感、平静的力量,以及真正的生活的智慧。所以,当你发现自己有任何不足,任何,都先跟自己笑笑接纳它吧,发自内心的拥抱一下自己,拍拍自己的肩膀,学会跟自己说“其实我已经很不错啦,我做到了~~~我拥有着~~~”,很快,你就会长出新的力量,给你美好的生活锦上添花。
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