一、作者要解决什么问题？
回答：逆境之下处理问题和抗挫折的能力，化危为机的能力
二、作者解决问题的观点是什么？
回答：通过认识逆商的三大支柱，应用LEAD模型提升逆商指数，走出困境，不断攀登高峰
三、跟问题相关的关键词有哪些？
回答：放弃者，扎营者，攀登者，习得性无助，著名狗电击实验，一秒钟养成习惯，CORE模型：掌控力、担当力、影响度、持续力；LEAD工具箱。
四、不解决问题有什么麻烦？
回答：无法面对生活中遇到的困境和挑战，陷入我做什么都没有用常态
五、解决问题后有什么好处？
回答：能从容应对出现的各种坏事情，拥有触底反弹的能力
六、作者解决问题的具体方法是什么？（LEAD工具箱）
1、Listen：倾听自己对逆境的反应是什么，高或低？
2、Explore：探究自己对结果的担当，确认能负责部分
3、Analyze：分析身边证据，有什么表明我无法掌控等３个问题？
4、Do: 做点事情，用行动走出逆境
七、颠覆你认知观点有哪些？
1、痛苦是进化的良机
2、逆商在某种程度上重要过智商和情商
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