最近腰不舒服,开始以为是累的,毕竟从10号开始好像马不停蹄得旅行去了很多地方,
后来发现越来越厉害,热敷了一下,竟然好了一些,这么想来因该是受风了。
中午去养生馆做了做后背,拔了个火罐,腰部拔出来的几个火罐都是紫色的,
养生馆小姐姐说,嗯,就是受风了,气血不足,排不出来就难受。
然后又做了个身体,推的时候可疼了,甚至腿上都出汗了
但是真的做完要睡一会儿的时候,感觉腿上又凉凉的一点睡意也没。
算了,干脆决定走了,去广场上晒晒太阳。
毕竟我这半个多月都没好好晒个太阳了
前段时间积极晒太阳的时候,我可没这么难受,哈哈,
于是到广场上,趴在长椅上晒起来。
秋天的太阳比三伏天里的太阳已经温柔好多了,但是趴了一会儿也能感觉浑身都暖洋洋的了
有时候奇怪,骑着车子的时候明显感觉即便穿着黑衣服,一直被太阳晒着,也没感觉多暖和,
但是当你正经得趴在什么地方的时候,晒上10分钟,你就可以感觉到太阳的温度,暖暖的,舒服的不行。
我觉得晒太阳的时候要专注,感觉自己正源源不断的吸收来自太阳的能量,而那种周身暖洋洋的感觉真的是花钱都买不来的享受。
啊,我就觉得自己是一株向日葵,那么那么得喜欢太阳
甚至还想起儿时的动画片,最后那些厉害的、争抢的能量块,基本都来自于太阳。
万物生长靠太阳,啊,太阳,我真的是太爱你了。
晒了45分钟,觉得幸福感爆棚,如果不是要着急上班,我估计还会再继续晒下去
秋天的云彩总是会时不时得遮住阳光,阴雨天也会时常出现,
但是,如果在每个阳光明媚的天气里,都抽出那么一个小时,
好好做个日光浴,那无疑也会非常幸福呀。
就做一株向日葵吧,简简单单的,珍惜每个太阳能出来的日子,给自己提供晒太阳的机会,享受晒着太阳温暖的幸福感……
有时候,幸福不那么难,对吧?
和我一起晒太阳吧~
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