血压知识普及

《给大家普及点血压知识：几十年了，我们被血压和体温误导……》人体血压间的关系，请认真看，很有益处。

    健康年轻人的血压是：（120/80）；老年人的长寿血压是（140/90），低压值代表心压(舒张压)，最高不能超过95，最低不能低于70。高压值代表收缩压（脑压），最高不能超过160，最低不能低于110。

    【依据血压进行的情况分析】:   

    1.（高压高/低压高）代表是高血压病，高血压十年得冠心病，二十年得脑中风。

    2.（高压高/低压正常）代表是颈椎病，椎管狭窄或椎动脉狭窄，中风六大成因之一。

    3.（高压高/低压低）代表颈椎病和心肌缺血 

    4.（高压低/低压低）代表是低血压病，中风六大成因之一。

    5.（高压低/低压正常）代表气血亏。

    6.（高压正常/低压高）代表心脏负荷大，易成心衰。

    7.（高压正常/低压低）代表心肌缺血，易成冠心病。

  〖理解了吗？〗你属于哪一种呢？另外，血压还有新消息： 美国已正式規定：65岁以上标准血压150/90，80岁以上的正常老人，160甚至170也可以。

    多年来我们统统受过去着重医疗商业利益“老标准”（不能超过120）的数字影响太大了，对六七十岁以上的老人造成极大不必要的高血压心理负担！从今起要更正被医师教错的观念了，请看下列报道。〖分享血压请参考〗：颠覆我们对正常血压的认知！

    各种年龄正常血压应该是多少？

    正常收缩压 = 吴氏计算收缩压=(82+年龄) 例：

    75岁 = 82 + 75 = 157

    【结论】正常收缩压：男性=82+年龄，女性=80+年龄

    健康(正常)指标：实测收缩压=正常收缩压。

    北医三院102大夫告诉，70岁以上的人高血压不能低于130，否则极易产生体位低血压晕倒，高血压在150～130之间较为安全，宁可高一点，别低。 

    血糖也是如此，随年龄的增加适当放宽标准，60岁以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5左右，70岁以上控制7.5左右，80岁以上大多时间不超过8.0，偶尔在8.5左右就可以了，老年人低血糖危害更可怕。

    愿我们每个家庭都有一个懂健康的人！