很喜欢村上春树这句话:“不必太纠结于当下，也不必太忧虑于未来，当你经历过一些事情的时候，你眼前的风景已然不一样了”。
人生如茶，沉时坦然，浮时淡然。
心态决定幸福
叮叮……咚咚……昨天半夜被楼上这一阵摔东西的声音震得无法入眠……
早上在送孩子上学的路上碰到了楼上女主人张姐，看她那没睡醒迷糊状态，我上前随即问了一句:张姐你还好吧！她带着哽咽的声音说:不好意思！昨天晚上是不是打扰到你们了！随后从她的谈话中，我才知道，最近她家里事情特别多，大儿子从私立小学转回本小区公立小学了，现在不仅每天要接送孩子，辅导孩子写作业，加上一岁多的双胞胎儿子不是这个感冒就是那个发烧，老公也是三两天的不回家，之前请的保姆因为和婆婆育儿意见不一致，也走了，无奈的她只好把娘家妈妈也喊来帮忙带孩子，刚开始几天还好，这不，不到一周，由于婆婆和妈妈都是好强的人，两三句话不投机，就开始争论不休，现在每天家里弄得鸡飞狗跳的，一地鸡毛。昨天晚上更是两孩子半夜哭，妈妈和婆婆两个居然都生着闷气，不管也不问，瞬间她感觉整个天都要塌下来了，不受控制的她崩溃大哭，摔东西……
看得出来她心情极度的低落，甚至还有抑郁，然而导致她崩溃的原因有很多，照顾三个孩子的压力，家人不能和谐相处，孩子爸爸不回家，角色的缺席，但是我想说的是导致她崩溃的最重要一个原因是心态的崩塌。
从她的言语中，我能感觉到她一直都在埋怨，埋怨孩子不懂事，埋怨家人不理解、不帮忙，埋怨老公缺席……恰似整个人被阴霾包裹得天衣无缝，心态极度不好。
一地鸡毛
这让我想起自己曾经那蓬头垢面，被阴霾包围的日子，记得五年前，儿子刚会走路不久，婆婆因脑溢血半生瘫痪在床，我一边带着儿子，一边照顾瘫痪在床的婆婆，那样的日子曾几度让我崩溃，幸运的是，我有一个理解自己的丈夫，加上喜欢看书的习惯，让我见缝插针的补给心里能量，心情不好的时候就找来一些有关心态调节的书看，慢慢的我发现心态很重要，不管你遇到多大的事，只要心态好，都可以解决……也正是因为我心态好，我才能走出了那布满阴霾的日子，婆婆也可以从新站起来走路……
心态决定了你的幸福指数。
我们的生活好比这多变的天气，时而阴，时而晴、时而风、时而雨，这是自然规律，不必惊慌、不必厌烦，调整心态，坦然接受，如果你心里有阳光，雨天也是一种浪漫，如果你心里下着雨，晴天也是一种遭罪。人生快乐与否主要看心情，而心情好不好则看心态，好的心态可以让你乐观豁达，好的心态可以让你战胜困境，好的心态可以使你过上真正的快乐生活，在慢慢人生长河中，我们不能决定自己的遭遇，却可以控制自己的心态，我们不能掌控别人，却可以改变自己。
愿你我都有一个好心态，不乱于情，不困于心，如此，甚好!
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