D022 2020.4.28 感恩已有,真爱自己。
青海西宁,星期二
天气:晴
情绪:棒棒
入睡:22:30
起床:6:40
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1、完成肠镜预约;
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天情绪还可以,工作也完成的较好;
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
家人:感恩妈妈为我们准备了丰盛的晚餐;
未婚夫:感恩未婚夫帮我找快递;
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事:找到一本很好的书,自卑与超越。
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
——The end——
作者:恋雪宝宝
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