很长的一段时间里,说实话,我心里充满了负能量,是那种对未来生活丧失信心的感觉。
很烦很累,对身边的事情没有了以前那种积极的态度,对任何事情也不想去理会,感觉没有什么事可以让我开心。
我知道有这样的情绪也是正常的,但如果一直有这样的情绪是不对的。
即便生活是一地鸡毛,我们也要想办法在泥泞中开出花来。
我今天想到的是,不去想很远的将来,我就关注当下的每一天,过好每一天。
这样想,焦虑感会减低,生活好像也没有那么不如意了。
很长的一段时间里,说实话,我心里充满了负能量,是那种对未来生活丧失信心的感觉。
很烦很累,对身边的事情没有了以前那种积极的态度,对任何事情也不想去理会,感觉没有什么事可以让我开心。
我知道有这样的情绪也是正常的,但如果一直有这样的情绪是不对的。
即便生活是一地鸡毛,我们也要想办法在泥泞中开出花来。
我今天想到的是,不去想很远的将来,我就关注当下的每一天,过好每一天。
这样想,焦虑感会减低,生活好像也没有那么不如意了。
本文标题:陪你一起去过高中三年|511|过好当下
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