南方的雨是说来就来,早上本来想出去遛几圈,结果瓢泼大雨下个不停。
没办法,只好老老实实待在室内吃早餐。
吃完早餐,抬头一看窗外,竟然是晴天,原来雨停了。
太阳在云中穿梭,白云与蓝天相伴,我也应个景,与园子里的花草树木聊个天儿。
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一切结束,看一下时间,到了上班的时间,不能走远,只能在附近活动。
本打算去喝杯现磨咖啡,现在只能去办公室喝速溶了。
希望下午下班是晴天,可以出去晒个夕阳,喜欢阳光的我每天不在阳光下走上几圈,就感觉少点儿啥。
阳光是最好的补品,能够让我们精神愉快,情绪高昂。经常晒太阳,还能强身健体,实在是好处多多。
喜欢在阳光下活动的朋友,身心一定都很健康,不太容易抑郁。
![](https://img.haomeiwen.com/i3209758/90f19a0f86d6f3f1.jpg)
世界很美好,吃好、喝好、玩儿好,想干什么就干什么去,想吃什么就吃什么去。如此,基本可以健健康康、开开心心活到老。
适当地放纵自己,也是梳理情绪的好方法,至少可以让我们不被不良情绪困扰。
人生在世,要开开心心、潇潇洒洒,不要被某些不成文的规矩所约束,把思想解放出来,身体自然就能轻松愉悦地享受生活。
开心,此刻的阳光依然灿烂,走起!
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