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如何变得自信-关于自信的思考

如何变得自信-关于自信的思考

作者: NannyMacphee | 来源:发表于2017-10-20 16:20 被阅读0次

We are all idiots。

我为什么不自信?这些天一直在思考这个问题。

我们好像从小就被教育你是独特独一无二的,但是到了长大后发现自己的身份根不不符合我们内心深处那个“高贵的”的自己。

为什么焦虑?因为我们害怕出丑,我们的自尊无比重要。所以为了维护那份可贵的自尊,我选择逃避。

按照以往的经历,面对不自信的自己,我们往往会把注意力放在提升自己的能力,觉得只要我的能力足够了就会自信了,但我发现当我报了无数课程,看了无数本书,到了要去踏出舒适圈去展现自己时,还是无所适从,焦虑不已。

不自信的我们往往把我们的自尊看得很重,生怕去尝试做可能伤到我们内心的自尊的所有事,我们避免所有的可能会带来可怕结果的挑战,我们会避免做任何可能威胁到它的事。比如演讲,比如向老板提出升职,比如换个工作。

我们因为害怕出丑,出错,错过了很多机会,错过了很多尝试,错过了很多人生的美好时刻。

直到最近我才明白:We are all idiots!

《In praise of folly》中提出了一个非常有意思的理论: We are all folly!

不管你是谁,在任何时候,任何场合,你都可能会做傻事。这是一件再正常不过的现象了。这才是事实。

所以如果你做了错事傻事,只不过证明了你和那些伟大的人一样都是folly,nothing else!

记得提醒自己我们都是笨蛋,曾经是笨蛋,现在是笨蛋,未来也是笨蛋,做一两件蠢事,不过是证明了这一事实,没有什么大不了。

所以,你,今天提醒自己了吗?

希望这个方法能够帮助那个和我一样不自信的你。

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