美文网首页
老年的自律生活

老年的自律生活

作者: 灵芝芝姐 | 来源:发表于2018-08-29 13:12 被阅读0次

今天天气很好,很早就约了老公的老师一起出去吃晚饭,这次在老师的楼下,这里是常德新地标了,环境宜人,小资情调,慢生活节奏,无不让人驻足小桥流水,花前柳下,城市中心位置,有这么一块净土安逸舒服 为什么先说这么好的环境,主要是环境应衬了这么一位老师,主要来说说这位老师吧,第一次见她,苗条的身材,一身端庄的旗袍,温文尔雅,笑容满面,她和父母一样的年龄,50多快60岁,显然看起来只有40多点,洁白的牙齿,笑容灿烂,和蔼可亲,160的身高应该只有90左右的体重,就身材来看就对她颇有好感,在我的眼里看一个人的身材,便能看出这个人很多方方面面的状态,就身材来看,果然是一个极其自律的人,和她交流中得知每天坚持跑步锻炼身体,饮食清淡,注意饮食结构 满桌子好菜好肉的时候,她碗里更多的青菜,稀饭 言语里充满热情,豁达,好心态 这次暑假她和朋友们完成了西藏自驾之旅,长达20天,一路兜兜转转,旅途遥远,气候不稳定,高原反应等等,这一路艰难在她脸上洋溢更多的是快乐幸福及一种挑战胜利之光!当然他也有高原反应,也有想退缩不想前进的时候,最后还是靠自己挑战成功,我也被她感动到想自己也去挑战一次。 其次还能看出她和这里的服务员也很熟络了,俨然已经是这里的常客vip,对于我来说,人到老年做到这样,何不是一种成功,是一段人生价值的体现。 说到这里不禁感慨,也有同样很多这个年龄段的人,却老态龙钟的感觉,已经开始倚老卖老,已经早早到过上了老年生活,关心最多的是吃什么饭,睡觉,老早把自己变成药罐子,说得更多的事,不要吃亏了,别让别人占了便宜,哪里又多用多少钱了,怎么个样子最舒服了,能坐车的不走路,从来不锻炼,精神上也是一副恹恹的样子,话不多,整天只想着自己的最佳舒服状态,在这个时候其实没有创造价值,越想舒服越想安逸却越不如意 我不禁在想,我未来5年,未来10年,当然如果进入老年,我该选择什么样的方式生活 心态,思维决定你过什么样的人生,人生就是一场马拉松,前面跑得慢的人就不一定输,因此现在想想未来自己想要的样子,这人生的马拉松是不容我们松懈的,坚持的路上换来灿烂的人生,我更想在老年的时候过上自己还有机会挑战的生活,脸上洋溢自信而坚定的笑容,骨子里温柔且有力量。能变成年轻一路的榜样。而不能真的进入老年状态。 也还有一位老者,快90岁了,每天坚持走路几公里,每天自己做饭做菜,生活自理,闲下来研究中医养生,研究花花草草,这也是老年生活,不一样的人不一样的思维,不一样的状态。你们有想过自己的老年生活?

相关文章

  • 老年的自律生活

    今天天气很好,很早就约了老公的老师一起出去吃晚饭,这次在老师的楼下,这里是常德新地标了,环境宜人,小资情调,慢生活...

  • 老年的生活

    五月老爸摔了一跤,左腿动不了,医生建议卧床静养。因为疫情影响,六月底才回老家探望。得益于哥哥姐姐的悉心照料,老爸恢...

  • 我们与生活交个朋友

    首次尝试周刊的形式发一些关于老年人的干货,包括老年人健康、老年人生活等,逐步走进老年人的生活,为大家提供“老年生活...

  • 古老的箴言

    童年时,听话 青年时,正义 成年时,自律 老年时,智慧 死去时,安详

  • 向往的生活-老年

    遇到一群年轻人,在畅谈理想的生活 那就是向往着老年人退休之后的生活 悠闲的找一个树荫,坐在躺椅上,享受夏日的暖阳 ...

  • 老年生活

    牙疼使韩大娘从睡眠中醒来,望着窗外黑漆漆的天空,韩大娘拉开灯。 由于心疼电费,装了五瓦的小灯泡只能发出昏黄的灯光。...

  • 老年生活

    地铁上,听评书。

  • 老年生活

    一辈子匆匆而过,有时觉得那么长,有时却觉得那么短。 总会在生活困苦的时候叹息人生为何那么难,却又总会在岁月安好的时...

  • 老年生活

    斗笠是个好东西。 不仅躲雨,还能遮阳。 地头上坐着,看着悠悠的水从水管里淌出来,渗进松软干燥的土壤里。 浇的晚了,...

  • 老年生活

    今天上午送儿子去学吹号。 音乐室在一小区会所二楼,楼下是块空地,很多孩子老人在那里晒太阳。虽然是初冬,但是阳光灿烂...

网友评论

      本文标题:老年的自律生活

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zdwhwftx.html