陈姝语的自留地&写——062018月度检视

        没有记录就没有发生。越自律，越自由；越努力，越幸运！本月检视如下:

1:健康习惯: 1） 本月早起三十天，早睡11天。2）28天步数在7000步以上。3）健康日记记录15天。4）眼贴坚持23天。5）藏红花、辣木叶基本未坚持。6）孩子扁桃体发炎并积食发烧一次，未用抗生素，未用退烧药，中成药+大便+中药贴三天好病。

2.自我成长:  1）本月坚持晨间日记30天。2）按时按量完成易效能2.0天使班各项任务和作业。3）学完星姐写作课第8-12课。4）完成猫姐朋友圈打造课程。5）阅读完《晨间日记的奇迹》，重温《番茄工作法图解》并完成读后感。

3.亲子陪伴:1）为爱阅读记录五天。本月因孩子不舒服和自己单位参加合唱比赛，陪伴孩子的时间少了很多。亲子阅读一直有，阅读记录少。2）参加儿子六一儿童节的晚会，儿子表演了两个节目。看着儿子稍带严肃的认真脸，内心温暖满满。3）动物园亲子一天游。前一天晚上说的好好的第二天带仔仔去动物园玩，起来就死活不肯了，一会儿嫌太远了、一会儿又嫌中午吃饭怕有辣椒……其实我知道这个小古板是害怕去一个新地方，不愿接触新环境。起初我还心平气和地鼓励他、给他摆各种道理，列各种美食、动物诱惑他，结果小家伙不为所动，坚决不去！爸爸和风细雨地说了一通，工作照样做不通。于是我翻脸了：“今天你去也得去，不去也得去！”他就哭着找爸爸告状：“我不想去动物园，妈妈非得逼我去！”我在一旁应：“没错！我就是逼你！不逼你一把你怎么知道外面的世界有多少好玩的？”他好像一下子懵了……慢慢止住哭泣准备出发。一路上兴奋的不得了，圆满结束动物园之旅后我问他：“怎么样？今天好玩不？”“太好玩了！妈妈，谢谢你逼我！”哈哈，确实！在孩子的成长过程中，不止需要和风细雨，有时也要适时逼他一把！4）开启带仪式感的早餐模式，本月做早餐11天。

幸福的亲子小时光 用带仪式感的早餐开启活力一天

娱乐休闲:  1）本月单位组织参加全县的合唱比赛，画了一个美美的妆，第一次穿上美美的礼服。并以第六名的成绩进入决赛。第一次正视自己的装扮，看来还是要注意收拾收拾自己了！2）本月游泳四次，学会了换气，背包能不停地游25米，放下包可以换三口气。

陈姝语的自留地&写——062018月度检视

七月目标:

1.完成天使班各项作业和任务。

2.继续保持健康习惯，争取早睡20天，早起30天，健康日记25天，眼贴3次保持20天以上。

3.长沙中医药大学看中医调理身体。

4.继续坚持亲子阅读和阅读记录，争取阅读记录20天，全脑识字第二册完，数独入门课完。

5.继续学习星姐写作课至18课，完成简书写作三篇。

6.学习手机摄影前三课。

7.下周开始尝试一周三次的跑步。

8.游泳六次，争取独立游25米。