前一日，瑜伽馆一个小妹妹课后归家途中闲聊，她说：“姐姐，我觉得你很有气质诶，气场很强大，你上瑜伽课的感觉跟别人不一样，我上有的老师一堂课，一堂课下来，我什么也不知道，也不知道怎么去调整，但是上你的课，我知道怎么去调整，又知晓为何如此去调整，很喜欢这种感觉，我不喜欢别人给我限定一个死的方式去做某件事情，我喜欢那种传递给我一个趋势或者思维，同时给予我思考揣摩的空间。”昨日，我的恩师佳鑫老师也聊起她和朋友之间的对话，她朋友说：“我觉得，你教的学生各有各有的特色诶，不像其它瑜伽馆一样生产的几乎千篇一律的，就好比公园里工人修剪枝叶一般，齐平齐平的，比如你培养的刘小白，我感觉她无论是上课还是生活里都很有自己的味道，那种自信光芒的绽放很美，我一定会坚持瑜伽的。”这前后两个有趣的、联系紧密的话题让我开始细思原因，为什么呢？想起从前。
想起从前，想起小时候。其实，小时候我是一个自信心不稳定的小朋友，原因可能是我母亲的教育方式，我的母亲是一个对他人要求比较多、比较严厉的人，在我的母亲眼里，我生的不美丽，体形一般、相貌一般、智商一般，她喜欢出类拔萃的孩子，我的骨子里一直有想努力成为出类拔萃孩子的劲儿，所以，我从来都是觉得努力是没有尽头的，在心底也很少骄傲，因为我知道在我母亲眼里我天生很一般。关于容貌，在小学六年级的时候，我们班一个可以称之为最好看的男孩子（依据我彼时的审美）写情书给我，这能证明我应该还是有点美丽的，那时，我依然觉得班上比我漂亮的女孩子遍地都是；关于学习成绩，成绩一直属于较好成绩的层次，在小学四五年级的时候，还有被评为学习标兵（第一名），但母亲从未肯定过我，学习还不错的时候，母亲说，你看你骄傲了，我哪里会骄傲呢？学习一般的时候，母亲说，你能不能有点追求？不要和差的相比，就是这样，让我养成了种压抑的习惯，我暂且称之为压抑，不敢开心，在低落的情绪里，我才是最有安全感的，目前为止，在我身上还有一点点这样的影子；关于身形，每逢和我母亲一起买衣服，我都是哭哭啼啼的，直到现在，这样的情况才越来越少，母亲“嫌弃”我的身形像爸爸，不若她高挑，穿着打扮方面，有太多的限制，而且还没有建立属于自己的风格，现在看来，很多方面都属于客观事实，但是对于自己，我们不应该是“嫌弃”、批评这样的自己，这是我，我们应该接纳不完美，不完美才是人，我们应该在认清自己的路上逐步敢于活出自己的不完美、自己美丽的一面，天地尚有阴阳，况于人乎！这便是从前的一部分，感谢我的母亲激发我的自省意识，让我慢慢地开始学会跟自己的内在沟通，没有矛盾怀疑挣扎的时候，哪里会知道清明是怎样的一种感觉!
与自己内在真正建立沟通通道大概是从初中喜欢写日记开始，开始把自己的很多困惑、怀疑、矛盾写进日记里，小小年纪，哪有那么多矛盾，可能来源于在自己的意识里，我很重要，我的亲朋好友在盯着我看，我的老师在看着我，我在看我自己，这么多的人在看着我，为什么每个人看我的眼神不一样呢?为什么每个人对我态度不一样呢？为什么他们对我的评价不一样呢？褒贬不一，我到底是怎样的一个人呢？我便开始通过写日记与自己沟通，那种感觉太棒了，但是与自己沟通的过程并不顺利，外在的那个自己见识实在是太狭窄了，很多时候，依然找不到答案，高中便开始喜欢上看书，喜欢那些跟别人不太一样的人，想去窥探一下别人的世界，他们也像我一样有这么多、一样的困惑吗？那个就开始喜欢上哲学，因为哲学总喜欢以“我是谁”，“为什么”等发问，这就是我内在的自己经常听到的话语啊!所以那个时候看林清玄、李开复、张德芬、韩寒、摩西奶奶、朱熹、哲学式发问语句等等，即便高中很紧张（偏军事化管理、勤学苦干学风），我在想，如果我无法处理好与自己的关系，其它方面也必然是一团糟。高中是我觉醒意识又进一步增强的一年。
自大学开始，我终于撒开走上探索自我、寻找自我、做回自己之旅程，也开始不再是停留于思想变革，还是行动上的变革，我开始疯狂学习英语、安静写书法、“优雅”练习瑜伽、接触佛法等，学习英语使我疯狂了好一阵子，回想起来，这跟“蹦迪”的感觉差不多，在学习的那一阵子里，我能够止息我脑袋里纷飞的思绪，我好像很专注认真的样子，我喜欢自己认真的样子，可是我发现我并不是真正的开心，跟高三学习的状态很像，这种学习的驱动力好像是来源于我害怕自己停下来，停下来会使我平庸，我不要！可能也来源于，那位老师的学习驱动力跟我差不多，我对那种学习方式疲倦，这种不容许脑子停下来的状态，致使矛盾此起彼伏，纷争不断......关于书法，我还是喜欢，也喜欢那位老师，给你方向，也给你自由发挥空间，我喜欢这样的老师.....那时候跟着一个瑜伽老师学习，跟“蹦迪”的感觉很像，但是我心底有一种感觉，真正的瑜伽应该不是这个样子，接受这种内心的指引，我遇到了我现在的恩师，我从2016年九月份跟她学习至今，慢慢地开始读得懂、理解自己、理解他人，在和谐个人、他人、社会的路上徜徉着，就像我前几日说的，“这宁静深远的幸福便是与你们一起学习、生活，也便是从我喜欢平淡开始......”
我看见自己、也看见自己的路，当然也有忧愁烦闷的事儿，都是第一次做人，所谓“轻车熟路”，我第一次呢？那有那么好驾驭的？更何况这是天地自然运行之道，我如一蝼蚁，踏踏实实做好蝼蚁能够做的事儿就好了......
朋友，当你真正理解、和谐、爱上自己时，一定是从你不再害怕做自己的时候开始，你也一定会体会到那种宁静深远的幸福！当然，我希望你可以找到一件自己喜欢做的事儿，在这喜欢做的事儿里，尽情地驰骋，你也一定能和你内在的声音经常沟通，通过这件你喜欢做的事儿，在你与你真实的自己搭建一座非常稳固的桥，有事没事儿进去看看、进去坐坐，你学习生活的其它方方面面也一定会明朗起来！相信你自己，信自己！佛说：“诸法空相”，不必拘泥于某一形式，某个工具、渠道、方式，重要的是找到你所爱，借由你所爱，通向内在唤醒之旅，我可能是借助瑜伽，但是练习瑜伽那么多人，照样有混沌糊涂之人，重点在于你，你这个个体，因为个体差异性，找到你所爱，你所适，《吕氏春秋》中所言，“以物养性，非性养物。”
在和谐自己、他人、社会的路上没有终点，因为万事万物总是在动态变幻中，我们人何尝不是呢？生死不过一瞬，在这一瞬之间，玩乐、修行、与天地日月荣辱兴衰同在，还需要做什么呢？各就各位，各得其位，无为而无所不为......需要纯净的心儿、清澈的眼力劲儿......
修行一直在路上.......
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