虽然从小大运动细胞不弱，但是自打工作后，尤其是买车之后，懒癌指数日趋上升，最直观的变化莫过于一尺八的小蛮腰一路增长到了两尺二。即便如此，依然如故，知错但坚决不改，自嘲是个胖子，喊着不吃生活还有什么乐趣，直到去年冬天体重达到了59Kg 的历史峰值，眼瞅着马上就要奔向120了，也只是跟好友互相感叹着，中年人没有什么容易，除了容易胖。压倒心中对胖的容忍的最后一根稻草，是年初一位同龄好友的离世，那个周六，几乎一夜未眠的我，颤抖着开车去上海看了他最后一眼，回来的路上哭的眼睛都肿了，那一周我不断想起他的音容笑貌，让我切身的体会到了什么叫人生无常。逝者已去，突然觉得自己不该再给自己懒散的理由，要尽最大热情去用力的活，才是对生命最好的尊重。
跨年时给自己定的新年目标之一就是减重5-10斤，并养成每周锻炼2-3次的习惯。尝试各种方法后，发现跑步最为适合自己，从3月份在跑步机上以8km/h的速度只能持续跑5分钟，到11月24日完成人生的首个半马，一路走来，也是颇为坎坷却充满了生机。
在加入悦跑团之前，最长的跑步记录是17年在上海的6km，那一次跑伤了脚踝心有余悸。偶然看到朋友圈里，一起在红十字热线值班的刘美女po一群人一起跑步的照片，还头头是道的总结跑步的经验，一聊起来，原来我大南浔也是有组织的，7月底加入悦跑团南浔分舵，一切都是刚刚好。不得不说跑步机跑跟路跑完全两个概念，虽然那时候我在跑步机上可以跑个五六公里，但是第一次参加分舵例跑，差点三公里都没跑完。刚加入组织，新鲜感十足，平时的时间安排也会刻意把例跑时间空出来。在单次跑量到5km的时候，遇到了障碍——膝盖外侧酸胀，后经前辈指点，调整跑步姿势，后来一路5km，7km，直到10km。8月份第一次跑10km那次，小伙伴们一个在前面给我加油，一个在我身侧不断说话转移注意力，看到他们恨不得拿个绳子拖着我往前的样子，我实在不好意思放弃，这一次突破的不仅仅是我的跑量，更多的还是小小的我已经承载不下这份善意和感激，唯有把这份爱继续传递扩散下去。恰好期间樊登读书上更新了《掌控》，加上目睹了跑团倥佰型男和蜜蜂大神的励志故事，深感跑步和读书是可以让人发生翻天覆地变化的事，而且是正向的积极的让人愉悦的变化，更加坚定了余生要把这两件事与人共享的决心。
爱上跑步分享会
原本跑马计划在明年，然而耐不住群里三不五时的跑马照片刷屏，恰逢家门口图影开始报名，跟老丁两个互相怂恿着报名了。
好事必然多磨，中秋节去穿越神农架无人区，最后一天下雨连续下坡六七个小时，事先没做任何防护措施，导致膝盖外侧轻度损伤，从那之后只要一跑了超过5km下楼梯就膝盖疼，跑跑养养，一直持续到11月初，膝盖并没有完全养好。一直纠结着是该放弃还是博一把，在跑友们的鼓励和帮扶下，跑前十天由分舵头牌陪跑专员带着刷了15km，随后进入静养状态，24日直接上阵。
有样学样拍个定妆照
居然没有兴奋的睡不着，早上四点多起床（创今年早起记录，说明是真爱）五点钟大巴载着南浔的跑友们粗发啦，到达后合影走一波。
菜市场买菜篇
接着赛包寄存，入场检录，小白跟着大部队完全不用担心找不着北。7:15分已经在起跑点就位，间歇性的对着上方飞来的无人机招手欢呼，莫名有种演唱会现场的喜感。
7:29，同时打开咕咚和小米运动（为了配合手环测心率），跃跃欲试，说是说枪响出发，然而我真没听到，并没有什么关系，因为只要顺着人流向前就可以了。只求完赛不求成绩的我跟景大仙二人作伴，一路聊天，吃喝，看看边上有没有好玩的人和事物。对了，出发后大概2km的时候，朱老板居然看到我了，击掌后他一溜烟就不见了踪影，谁让人家跑的快呢。
之前高手们一直告诫我们刚开始一定要控制速度，所以我们一直用6分40到7分之间的配速跑的，跑下来挺轻松的，每个补给站都会停下来喝点水，在7km补给处吃了个面包和半个香蕉。路上遇到了一个哈哧哥跟上海来的老兵，都让人心生敬意却忍俊不禁。前半程村民们都来围观，给我们加油，我也学老兵皮了一下，让他们叫：美女加油，哈哈哈
一路有你
到了11公里补给处，大仙说要降速了，自觉体力还算充沛，就想尽力一下看看能不能跑过老兵（老兵今天目标2:35），12-18km基本用6分35左右的配速完成，最后3km，有意识的把配速提高了一点，最后50米稍微冲刺了一把。
跑到18km并未感觉到疲惫的时候，脑海中闪过一句话：人生就像一场马拉松。这句话套用在对于孩子的教育上，也是同样适用。不要让孩子输在起跑线上，需要家长和孩子做出很大的努力，然而，保存实力，前半程不要过度透支，更需要家长们的勇气和智慧吧。
越过终点的刹那，并没有想象中的狂喜，有的是潺潺的暖意，持续不断的从心田流淌而出。只在朋友圈发了一句：终于跑完了。
在志愿者的导引下，领取了完赛奖牌和完赛包。
第一块跑马完赛奖牌
还有此次马拉松的太湖特色——大闸蟹。
跑完不吃蟹，肚皮两行泪
跑团发了链接，让大家填写参赛感言，我写的是：跑马结束了，然而这只是刚刚开始。
悦跑悦快乐
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