随着夏季的到来，宝爸宝妈越来越注重给孩子消暑，但开空调降温又要担心孩子一不小心就会着凉感冒，“防暑又防冻”，真是操碎心了......那么夏天，宝宝究竟能不能开空调？
小编的回答是：能！
夏季开空调对宝宝的好处
1.防止猝死
美国儿科协会一直推荐父母在闷热的夏天使用空调。在美国，婴儿最主要的死亡原因之一是SIDS（儿童猝死综合症），每年大约有2500名婴幼儿促使。
美国儿科医生为了减少SIDS，除了将宝宝从俯卧睡眠改成仰卧外，在炎热天气开空调，也被证明可以非常有效的减少婴儿猝死的重要方法。
2.减少疾病
夏季闷热又潮湿，一方面会刺激宝宝呼吸道，诱发哮喘；另一方面湿热还会导致宝宝汗液排出不畅，反复长湿疹和热痱。宝宝的身体对于温度的适应性度差，高温很容易造成中暑、脱水甚至猝死。
3.睡得安稳
潮湿闷热的夏季不仅会让宝宝容易哮喘过敏容易中暑，还会让宝宝出汗变多，营养流失变多，抵抗力下降变得更爱生病。甚至还会因为过热导致宝宝无法入睡，折磨大人更折磨自己。
空调的工作原理是将室内的液体蒸发成气体，不断吸热，使得室内变得凉爽而干燥，这恰好是宝宝好睡眠最需要的环境。
空调这么用，宝宝少生病
1.定时清洁常通风
空调中带有大量细菌和灰尘，定时清洁空调可以避免这些病原体侵袭宝宝；每天定时通风，可以让室内的空气得到循环，这样宝宝就不易生病。
2.温度适宜要加湿
室内空调温度26~28度最为适宜，需要注意的是，不要让宝宝对着空调口吹哦。另外，室内放一盆水或者加湿器增加室内湿度，宝宝进出空调房时注意在门口待个几分钟过渡一下，避免过热或过冷。
3.食补温润不能少
因为吹空调多多少少会导致宝宝喉咙干燥，容易降低抵抗力，导致感冒。这时候饮食调养就非常重要啦，日常注意润肺防感强体质，就不怕啦~
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