001
今天永澄老师搞事情。
赶上了最后的答疑
002
某喵: 想要成为输出价值的人,帮助他人。
大大: 为什么是他人?
喵: 给他人赋能,解决内在负能量
大大: 可以给你带来什么
喵:踏实,不担心
大大:为什么这两件事那么重要?
喵: 可以不担心,专注在问题的解决上
大大: 如果已经可以做到,和现在来说最大的差别是什么?
喵:差别,少一些迷茫和焦虑
大大:还有呢
喵:压力可以承担,做一些想做的事情
大大:当你发现是“迷茫和焦虑”你有没有新的发现?
喵:知道问题,思考怎么办
大大: 意识到问题可以帮助你什么?
喵:专注在解决问题而不是限在情绪里
大大: 会给你怎么样的不一样?
喵: 去解决,行动,可能会产生新的问题
大大: 对“赋能”有什么样的影响?
喵:
大大: 当你可以持续做到着一些,你会成为怎么样的人?
喵:自在。接纳一切。
大大:如果用一个画面来描述,你会用什么画面?
喵:. . .
大大: 你有什么样的感受
喵: 自在感
大大: 你现在可以感受到在那个画面里感受吗?
喵:. .
大大: 起个名,是什么?
喵: 温暖舒适的能量池(露天泳池)
大大: 带着这样的感受,你会给现在的自己说点什么?
喵:一定可以实现的,可以做到的,选择带来结果。如果不明智,我愿意承担。
大大:听到这些话,你希望你回应她什么?
喵: 一定没问题的。
大大: 我们聊了这样10分钟,你听到的最大价值是什么?
喵:
坦然。
大大: 带着这份坦然,成为更好的自己。
003
话术,即收获。
教练即彼此相信,我相信你一定可以,所以内在会生发出力量。
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