想先思考一天的时间是怎样度过的？晚睡导致晚起，晚起培养惰性，一天下来常常是拖延与慌张的恶性循环。所以无论怎样不能超过八点半起床，十一点前睡觉则七点半起床。从这个决心开始，要养成能从容面对时间的行为能力。
再思考重要的事情有哪些？如今是论文和文章最重要，所以不能有一天置之不理的，每天打开电脑看几段文字也好，要能利用间隙时间做一些事情。然后就是学尤克里里，毛笔字，针织以及小语种等自己喜欢的事情，要保持时刻做自己喜欢的事情的热情，要细水长流的姿态去面对，热情源源不断。其次才是一些日常生活，上课等，要做好计划，不要慌张，要有条不紊，不要让这种每天都要做的常规事情充斥整个生活，应该平常化。
第三思，时间的控制问题，首先，早起。然后放弃无聊的刷微博看视频一下就占据一个小时的事情，只固定在吃饭的时候，要有控制力。最后，要养成可以随时切换模式的习惯，并可以同时做一些技术含量不高的事情。
加油！
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本文标题：睡前三思系列一
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