许多爸2019年11月月检视
我们必须给出自己对成功、财富、幸福的定义，因为如果我们不去做的话，社会就会帮我们定义，而我们是永远实现不了它给出的标准的。我们会永远落后于标准。我们会困在和他人比较的境地中。我们的生活将会变成一场无止境的竞赛，而我们永远不会满足。
live the life u love, love the life u live
过你喜欢的生活，爱上你过的生活
没有反思的人生不值得过 -苏格拉底
时光飞逝，2019年已经过去11个月了，今年还剩下1个月。但是对我来说，这几个月是我人生中思维和认知颠覆的几个月，认知不断升级，每天都感觉很充实，突然有一种豁然开朗的感觉，悟道的感觉，每时每刻都感觉到人生的美好，时时刻刻活在当下，感恩生命中遇到的每一个人，一切都是刚刚好。
结构大于内容，八大维度精进。
月检视八大维度精进
叶老师的教的月反思方法导图
【月度成果&温馨时刻】
一、健康：睡眠+运动+体重管理 精力管理，身心合一
11月时间饼图
11月时间饼图
10月睡眠36%，陪家人32%，学习16%，用膳5.17%，锻炼身体4.88%，陪女儿2.77%，反思日记2.62，%工作0.8%，11月主要陪老婆和家人时间比较多，女儿出生后第三个月，享受天伦之乐也是非常辛苦，作息不规律。幼儿时期的亲子关系非常重要，所以自己需要亲力亲为，这个别人不能代替，再好的保姆不如亲妈。在陪家人的过程中，还是可以挤出更多时间来学习成长。本月睡眠时间比较长但是睡眠质量并不好，因为晚上需要起夜照顾女儿，下月关注睡眠质量和运动。
10月时间饼图
10月睡眠38%，陪家人37%，，学习14%，用膳5.85%，陪女儿2.49%，工作0.94%，反思日记0.94%，锻炼身体0.34%。10月主要陪老婆和家人时间比较多，女儿出生后第二个月，享受天伦之乐也是非常辛苦，作息不规律。幼儿时期的亲子关系非常重要，所以自己需要亲力亲为，这个别人不能代替，再好的保姆不如亲妈。在陪家人的过程中，还是可以挤出更多时间来学习成长。本月睡眠时间比较长但是睡眠质量不好，下月关注睡眠质量和运动。
9月陪家人39%，睡眠37%，学习14%，用膳3.97%，反思日记2.21%，工作1.84%，锻炼身体1.62%。9月主要陪老婆和家人时间比较多，女儿出生后第二个月，享受天伦之乐也是非常辛苦，作息不规律。幼儿时期的亲子关系非常重要，所以自己需要亲力亲为，这个别人不能代替，再好的保姆不如亲妈。在陪家人的过程中，还是可以挤出更多时间来学习成长。本月睡眠时间比较长但是睡眠质量不好，下月关注睡眠质量和运动。
8月陪家人42%，睡眠35%，学习9.22%，工作6.81%，锻炼身体2.27%。8月8日女儿出生，陪老婆和家人时间比较多，女儿出生后一个月内，睡眠质量很不好，几乎2-3小时需要醒一次，很辛苦，但是老婆更辛苦，为了女儿也只有克服困难。幼儿时期的亲子关系非常重要，所以自己需要亲力亲为，这个别人不能代替，再好的保姆不如亲妈。和陪家人的过程中，还是可以挤出更多时间来学习成长。本月睡眠时间比较长但是睡眠质量不好，下月关注睡眠质量和运动。
7月睡眠时长占比32%，陪家人27%，学习26%，工作2.29%，锻炼身体7.97%。睡眠平均统计情况：上床时间22:00，早起4:30，睡觉时长6.5小时，基本每天都能做到早睡早起，子午觉13:00-14:00共60分钟。5分钟内快速入睡。睡眠质量很好，一觉睡到天亮，从不做梦。本月有几天睡到5点多，睡眠质量很好，但是需要继续延长睡眠时间。下月关注睡眠质量和时间。本月睡眠时间和上月有所延长，陪家人时间比6月更长。老婆怀孕中刚好多陪陪她，儿子也放暑假了，多一点时间陪家人也好，需要更高质量的陪陪伴。
6月睡眠时长占比33%，陪家人25%，学习24%，工作5.08%，锻炼身体6.99%。睡眠平均统计情况：上床时间22:00，早起4:30，睡觉时长6.5小时，基本每天都能做到早睡早起，子午觉13:00-13:40共40分钟。5分钟内快速入睡。睡眠质量很好，一觉睡到天亮，从不做梦。本月有几天睡到5点多，睡眠质量很好，但是需要继续延长睡眠时间。下月关注睡眠质量和时间。本月睡眠时间和上月有所延长，陪家人时间比5月更长。老婆怀孕中刚好多陪陪她，儿子也放暑假了，多一点时间陪家人也好。
5月睡眠时长占比31%，陪家人23%，学习20%，工作6.49%，锻炼身体9.23%。睡眠平均统计情况：上床时间21:30，早起4:00，睡觉时长6.5小时，基本每天都能做到早睡早起，子午觉13:00-13:40共40分钟。5分钟内快速入睡。睡眠质量很好，一觉睡到天亮，从不做梦。有时候3点多就醒了，睡眠质量很好，但是需要延长睡眠时间。下月关注睡眠质量和时间。本月睡眠时间和上月持平，陪家人时间比3月更长。老婆怀孕中刚好多陪陪她，妈妈和我们生活在一起，多一点时间陪家人也好。
4月睡眠时长占比31%，陪家人21%，学习17%，工作9.43%，锻炼身体7.87%。睡眠平均统计情况：上床时间21:30，早起4:00，睡觉时长6.5小时，基本每天都能做到早睡早起，子午觉13:00-13:40共40分钟。5分钟内快速入睡。睡眠质量很好，一觉睡到天亮，从不做梦。有时候3点多就醒了，睡眠质量很好，但是需要延长睡眠时间。下月关注睡眠质量和时间。本月睡眠时间有所延长，陪家人时间比3月更长。生活是我的主业，工作是副业。
3月睡眠时长占比28%，陪家人18%，学习15%，工作14%，锻炼身体9%。睡眠平均统计情况：上床时间21:30，早起4:00，睡觉时长6.5小时，基本每天都能做到早睡早起。5分钟内快速入睡。睡眠质量很好，一觉睡到天亮，从不做梦。有时候3点多就醒了，睡眠质量很好，但是需要延长睡眠时间。下月关注睡眠质量和时间。
11月日均步数9569步
10月日均步数5477步
9月日均步数6437步
8月日均步数6688步
7月日均步数10819步
7月日均步数10819步
6月日均步数14297步
5月日均步数13978步
4月日均14567步
3月平均步数15044步
2月平均步数8114步
2019年1月平均每天15151步
2019年11月日均9569步比10月份多一些，女儿出生3个多月了，大部分时间都呆在家，跑步也少很多，多加强在家的keep锻炼。体重这个月增加到70公斤，胃口好，岳母做的饭菜好吃，每餐2万米饭，需要适当加强运动，11月参加了桂林马拉松了，12月也报了东莞的马拉松，以后每年1次马拉松。
2019年10月日均5477步比8月份少一些，女儿出生2个多月了，大部分时间都呆在家，跑步也少很多，多加强在家的keep锻炼。体重这个月增加到69公斤，胃口好，岳母做的饭菜好吃，每餐2万米饭，需要适当加强运动，今天早起跑步感觉非常棒，马上要参加桂林马拉松了，12月也报了东莞的马拉松，以后每年1次马拉松。
2019年9月日均6437步比8月份少一些，女儿出生快50天，都呆在家，跑步也少很多，多加强在家的keep锻炼。体重这个月增加到68公斤，需要适当加强运动，感觉运动太少，身体比之前差一点。
2019年8月日均6688步比7月份少很多，女儿出生，都呆在家，跑步也少很多，多加强在家的keep锻炼。体重这个月减少1公斤，控制在67公斤，和上月相比轻了1公斤，主要是没有休息好，运动量可适当增加。
2019年7月日均10819步比6月份少很多，暑假到了，多是和拉老婆儿子一起散步跑步减少，这个月下雨的时间比较多，体重控制在68公斤，和上月相比持平，主要是吃没有控制，心率在110-149燃脂效果最好，心情好，运动后胃口好，吃得多，睡眠好，俗话说，心宽体胖，下月吃方面不要过量，特别是晚餐要少吃，运动量可适当增加，增加游泳。
2019年6月日均14297步比5月份有所增加，多是散步跑步减少，这个月下雨的时间比较多，体重控制在68公斤，和上月相比减重2公斤，主要是更注重锻炼的效果，心率在110-149燃脂效果最好，心情好，运动后胃口好，吃得多，睡眠好，俗话说，心宽体胖，下月吃方面不要过量，运动量可适当增加，增加游泳。
2019年5月日均13978步比4月份有所减少，多是散步跑步减少，这个月下雨的时间比较多，体重控制在70公斤，和上月无变化，主要是心情好，运动后胃口好，吃得多，睡眠好，俗话说，心宽体胖，下月吃方便不要过量，运动量可适当增加。
2019年4月日均14567步比3月份有所减少，这个月下雨的时间比较多，体重控制在70公斤，略有上升，主要是心情好，运动后胃口好，吃得多，睡觉质量也好，长胖了，以后晚餐减量。
2019年3月日均14928步比2月份有大幅增加，室外运动量大幅增加，体重控制在69公斤。半马3次，参加清远马拉松。
2019年2月日均8114步比1月份有大幅减少，主要过年回老家天气比较寒冷基本0-5度，室外运动大幅减少，主要以室内运动腹肌练习为主，所以体重大幅增加，达到73公斤。
2018年12月日均运动14628步，比11月份有所减少，主要是天气比较寒冷，运动次数减少，增加了腹肌练习。
2019年11月日均运动17225步，通过每天早起和老婆一起散步聊天+晚饭后家人一起散步聊天，保持了每日健康运动习惯。
总运动量4410公里
从2018年6月到现在超过4400公里，我都佩服我自己。
每天和老婆一起散步聊天沟通，增进了夫妻感情，使家庭关系更加和谐，每天探讨儿子的学习，生活，我的工作，家人的健康，分享学习心得体会，反思每日所做，每天都进步1%。这就是我梦想中的生活，所以每天都盼望早起，盼望和老婆一起聊天，心情好，身体也不会差。
累计健身5039分钟
截止9月30日 累计健身5039分钟，262天，436次，跑步的话用Keep心率在110-149效果最好，健身要注意方式方法效果会更好，我目前的健身只是劳逸结合的休息时间休息大脑，本月健身时间比较少，下月需要加强
截止8月30日 累计健身4987分钟，257天，431次，跑步的话用Keep心率在110-149效果最好，健身要注意方式方法效果会更好，我目前的健身只是劳逸结合的休息时间休息大脑
截止7月29日 累计健身4873分钟，247天，417次，跑步的话用Keep心率在110-149效果最好，健身要注意方式方法效果会更好，我目前的健身只是劳逸结合的休息时间休息大脑
截止6月30日 累计健身4575分钟，222天，383次，跑步的话用Keep心率在110-149效果最好，健身要注意方式方法效果会更好，我目前的健身只是劳逸结合的休息时间休息大脑
截止5月31日 累计健身4198分钟，193天，343次，健身要注意方式方法效果会更好，我目前的健身只是劳逸结合的休息时间休息大脑
截止4月30日 累计健身3521分钟，161天，280次，健身只是我的劳逸结合的休息时间休息大脑
我的目标5年练出八块腹肌2018.12-2023.12
5年目标八块腹肌
每天和身体谈一场恋爱
二、家庭：家庭关系更加和谐 持续改进
11月份在家陪家人的有效时间更多，更加用心。女儿出生到今天已经3个多月了，最近有点累，女儿晚上不是睡得特别好。所以做每件事都更加用心，真正的活在当下。。记得2014年去北京师范大学学习生涯规划，那时候有大学的老师，高中的老师，初中的老师，小学的老师和幼儿园的老师。大学的老师说高中的时候怎么样就好了，高中说初中养成学习的习惯，初中说小学，小学说幼儿园，幼儿园说婴幼儿时期亲子关系对以后人生的影响。确实如此，看看我们自己和身边人，原生家庭对一个人的影响是一生的。婴幼儿时期的亲子关系和安全感对一个人长大后的事业家庭都会产生持续的影响。俗话说5岁看老，经过现在医学证明，很多底层的逻辑思考方式和处理问题的方式都会长到自己的脑袋里，突触也是用进废退，所以婴幼儿时期的教育主要是安全感的建立，语言能力的训练，日常行为习惯的养成，习惯决定了一个人的命运。
9月份在家陪家人的有效时间更多，更加用心。女儿出生到今天52天了，我现在的生活就是我梦想中的生活。所以做每件事都更加用心，真正的活在当下。女儿出生第一个月作为父母是非常辛苦的，没有好觉睡，累并幸福着。记得2014年去北京师范大学学习生涯规划，那时候有大学的老师，高中的老师，初中的老师，小学的老师和幼儿园的老师。大学的老师说高中的时候怎么样就好了，高中说初中养成学习的习惯，初中说小学，小学说幼儿园，幼儿园说婴幼儿时期亲子关系对以后人生的影响。确实如此，看看我们自己和身边人，原生家庭对一个人的影响是一生的。婴幼儿时期的亲子关系和安全感对一个人长大后的事业家庭都会产生持续的影响。俗话说5岁看老，经过现在医学证明，很多底层的逻辑思考方式和处理问题的方式都会长到自己的脑袋里，突触也是用进废退，所以婴幼儿时期的教育主要是安全感的建立，语言能力的训练，日常行为习惯的养成，习惯决定了一个人的命运。
8月份在家陪家人的有效时间更多，更加用心。女儿出生到今天22天了，我现在的生活就是我梦想中的生活。所以做每件事都更加用心，真正的活在当下。女儿出生第一个月作为父母是非常辛苦的，没有好觉睡，累并幸福着。记得2014年去北京师范大学学习生涯规划，那时候有大学的老师，高中的老师，初中的老师，小学的老师和幼儿园的老师。大学的老师说高中的时候怎么样就好了，高中说初中养成学习的习惯，初中说小学，小学说幼儿园，幼儿园说婴幼儿时期亲子关系对以后人生的影响。确实如此，看看我们自己和身边人，原生家庭对一个人的影响是一生的。婴幼儿时期的亲子关系和安全感对一个人长大后的事业家庭都会产生持续的影响。俗话说5岁看老，经过现在医学证明，很多底层的逻辑思考方式和处理问题的方式都会长到自己的脑袋里，突触也是用进废退，所以婴幼儿时期的教育主要是安全感的建立，语言能力的训练，日常行为习惯的养成，习惯决定了一个人的命运。
7月份在家陪家人的有效时间更多，更加用心。老婆怀二胎9个月了，我现在的生活就是我梦想中的生活。所以做每件事都更加用心，真正的活在当下。家庭关系的核心是夫妻关系。抓住了这个牛鼻子，婆媳关系，亲子关系就更容易处理。女儿还有几天就出生了，一个新生命就要来到我们身边，充满无比的期待。
6月份在家陪家人的有效时间更多，更加用心。老婆怀二胎8个月了，我现在的生活就是我梦想中的生活。所以做每件事都更加用心，真正的活在当下。家庭关系的核心是夫妻关系。抓住了这个牛鼻子，婆媳关系，亲子关系就更容易处理。
5月份在家陪家人的有效时间更多，更加用心。老婆怀二胎7个月了，妈妈也和我生活在一起，我现在的生活就是我梦想中的生活。所以做每件事都更加用心，真正的活在当下。以前总希望和爸妈在一起生活，但是在一起久了意识到生活方式的不同，他们在老家或许更舒服，所以我也很尊重他们的意思，住一段时间回老家。老家亲戚朋友多，偶尔过来住一段时间也蛮好。
4月份在家陪家人的有效时间更多，更加用心。老婆怀二胎6个月了，爸妈也过来和我生活在一起，我现在的生活就是我梦想中的生活。所以做每件事都更加用心，真正的活在当下。以前总希望和爸妈在一起生活，但是在一起久了意识到生活方式的不同，他们在老家或许更舒服，所以我也很尊重他们的意思，住一段时间回老家。老家亲戚朋友多，偶尔过来住一段时间也蛮好。
2018年6月7-8日我和老婆上了易效能时间管理一阶一直在践行中，特别是老婆进步很大，爱学习爱看书了，也对我更加的理解了。其实我很早就开始使用工具管理自己的时间，之前早起家人不理解。
2018年8月25-26我们一家三口上了时间管理亲子班，儿子也会管理自己的时间了，最棒的是一家人在时间管理上同频了，互相支持进步，感觉非常棒。
家庭关系亲子关系的核心是夫妻关系。夫妻和谐，母慈子孝。一个女人可以影响三代人。因为我也是很忙的，所以辛苦老婆处理家人的一切大小事务，我要做的就是全心全意的对老婆好，她来搞定一切。这就是家庭关系的秘诀。
因为这个女人影响三代人，你对她好，他开心了，夫妻和谐，她更有耐心教育子女，。她也悟到了对我爸妈好，我会更爱她。
欢迎大家和我交流夫妻关系，亲子关系，家庭关系，我愿意和你分享我悟到的一点点经验。俗话说，家和万事兴！
全家一起喝早茶
本月多次家庭聚餐，大部分时间是家里吃饭，偶尔换换口味也挺好，大家能好啊后吃饭也是一种幸福。
三、事业：把事业变成成就别人，成就身边的人，成就更多的人。
11月份主要学习樊登读书和混沌大学，认知不断升级，三圈交集更加清晰，每日精进。终身定位幸福投资人。每周都有输出，用输出倒逼输入。简书输出，我发现大部分人的财商知识都是很欠缺的。但是一个人的一生都和钱脱离不了关系，都要和钱打交道，更加坚定了我用我所学到的和实践的一些好的理念和方法教给大家。
9月份主要学习翟山鹰的《资本运营》和混沌大学，认知不断升级，三圈交集更加清晰，每日精进。终身定位幸福投资人。每周都有输出，用输出倒逼输入。简书输出，每周三的财务自由沙龙分享投资理财，我发现大部分人的财商知识都是很欠缺的。但是一个人的一生都和钱脱离不了关系，都要和钱打交道，更加坚定了我用我所学到的和实践的一些好的理念和方法教给大家。
8月份学习混沌大学认知不断升级，三圈交集更加清晰，每日精进。终身定位幸福投资人。每周都有输出，用输出倒逼输入。简书输出，每周三的财务自由沙龙分享投资理财，我发现大部分人的财商知识都是很欠缺的。但是一个人的一生都和钱脱离不了关系，都要和钱打交道，更加坚定了我用我所学到的和实践的一些好的理念和方法教给大家。
7月份学习混沌大学认知不断升级，三圈交集更加清晰，每日精进。终身定位幸福投资人，几乎每周有2次左右的分享，商业的核心是价值交换。不断的给别人贡献价值才是关键。每天简书输出，输出倒闭输入。
6月份学习混沌大学认知不断升级，三圈交集更加清晰，每日精进。几乎每周有2次左右的分享，商业的核心是价值交换。不断的给别人贡献价值才是关键。
5月份学习混沌大学认知不断升级，三圈交集更加清晰，每日精进。
4月份工作更加讲求效率，项目很多，但是需要取舍，选择大于努力。
3月份工作的事并不多，我的工作现在就是帮助100000人实现梦想，所以随时想着有什么方式可以帮助到更多的人。
你之所以成功，不是因为你的能力比别人强，而是别人希望你成功，别人为什么希望你成功，因为你的成功和他有关系，对他/她有好处。
商业模式很简单，就12个字。创造价值，传递价值，收获价值。企业要赚钱就要创造价值，通过员工来传递价值，最后公司才会收获价值。所以我信奉员工第一，合伙人第二，客户第三，股东第四。
我们首先成就我们的员工，员工就会成就合伙人和客户，最后我们股东才会受益。所以我的工作就是研究如何更好的分钱分权分工分天下，协调公司资源，服务好员工，成就员工。要服务好员工就要满足员工的需求，人的需求无非就是物质，精神，灵性的需求。
90%的基层员工就是物质需求。我们要做好短期分钱，中期分成，长期分股。人力资源部根据这个分钱的规则制定每个部门和岗位的分工和晋升机制，完善流程，公司也越来越好。
我也没有当这个是一份工作，我当成是大家一起实现梦想的平台。所以每天非常高效，也非常开心和一群志同道合的伙伴一起交流学习，成长。
心底无私天地宽，我每天想的是如何帮助员工实现梦想，帮助合伙人实现梦想，帮助客户解决问题，实现梦想，所以很多问题都轻松解决。
今年的主要工作目标就是切实深入企业客户公司，帮助更多的企业家解放自己，壮大企业。对于中小企业来说，2018年很难，2019年更难，有人说2019是未来10年最好的1年，不管市场环境怎么变化，我们都要面对。
今年公司租了一个独栋别墅会客，主要帮助客户解决股权方面的问题。
四、财富：厚德载物
虽然财务自由，但是想要帮助更多人，需要建立更多的被动收入管道。
货币只是价值的交换工具而已。虽然有勤俭节约的习惯，但是更舍得花钱了。
最重要的是让自己更值钱。财富不是赚的，而是被吸引而来。
帮助更多人，贡献更多价值，一切成交是为了爱，真的体会到了，每个月轻松多赚几万。
继续做好整体资产配置，关注影响圈。筛选到更多优质股权投资项目，持续持有。
五、社交：越分享收获越大，最好的学习方法就是教会别人
分享
今年的目标12次分享已经达成，已经分享达到28次，继续加油，学会讲故事的技巧和分享的技巧和艺术
感恩每一个我生命中遇到的人，从你们身上我学到了很多很多。这个月发现自己有点好为人师，谨记：学生不饿，老师不教。佛度有缘人。帮助别人也需要方法和技巧。
和叶武滨老师一起跑步深入沟通跑步，股权，企业管理，收获到更多。自己也做了分享，也帮助到一些同学。用生命影响生命。
和叶老师一起跑步交流
和叶老师单独合影
六、休闲：每时每刻活成自己梦想中的样子
live the life u love, love the life u live
过你喜欢的生活，爱上你过的生活
关键词：慢生活。
生活是主业，工作是我的副业，工作和生活融为一体。
今年的最大梦想生一个女儿也心想事成了，一定是我上辈子积德修来的。
可爱的女儿
每天早上和晚饭后散步也是我的休闲时光
七、成长：认知升级，持续精进
11月主要是学习樊登读书和混沌大学。
9月主要学习看书《富兰克林自传》，《富有的习惯》，学习翟山鹰的《资本运营》
我们的一生都在和别人比，其实意义不大，更重要的向别人学和自己比。
我们必须给出自己对成功、财富、幸福的定义，因为如果我们不去做的话，社会就会帮我们定义，而我们是永远实现不了它给出的标准的。我们会永远落后于标准。我们会困在和他人比较的境地中。我们的生活将会变成一场无止境的竞赛，而我们永远不会满足。
9月读的书并不多，但是更加喜欢思考，发现现在可以从生活的小事中找到意义，感觉再平凡的小事我们都可以把它变不平凡的事和有意义的事。
大道至简。
最好的学习方法就是教会别人，每天简书和幕布分享分析心得，时间管理，股权，企业管理，投资理财不断贡献价值，微信5000好友每天都需要删掉一些然后才能加。自己写的可视化清单让孩子自动化上了幕布精选。每天简书也有很多人加我交流。
简书每天的分享粉丝增加到1000多人。
生活中普通人80%以上的烦恼都有钱有关，所以认识钱，了解钱并合理的运用钱是每个人都要学会的。
工作时高效工作，高能要事，生活时活在当下，享受生活。
【反思】
十一月的我，能够认真对待每一天时光，时时刻刻活在当下，活成自己梦想中的样子。
能够用心陪伴家人，能够珍惜朋友，能够履行约定。可以提升的是运动和睡眠质量的增加。
需要在照顾女儿的同时合理安排好时间，加强运动。
【2019年️十一月大青蛙】
1. 陪女儿 ✅
2.桂林马拉松 ✅
3.混沌大学学习 ✅
4.每天简书和幕布分享 ✅
5.樊登读书 ✅
6.《富有的习惯》✅
7.《原则》 ✅
8.爸妈到东莞和我们一起生活 ✅
9.爸妈生日 ✅
10.《富兰克林自传》 ✅
11.女儿入户和办理身份证 ✅
12. 标王会1个 ✅
【2019年️十月大青蛙】
1. 国庆节大哥乔迁 ✅
2.翟山鹰《资本运营》
3.混沌大学学习 ✅
4.每天简书和幕布分享 ✅
5.财务自由沙龙分享 ✅
【2019年️十二月大青蛙】
1. 儿子生日
2.12月13-15 《股权方案班》
3.混沌大学学习
4.每天简书和幕布分享 ✅
5.12月22日 东莞国际马拉松
【感恩分享】
感恩生命中遇到的每一个人，我们不会无缘无故的相见。
我愿意先相信你，先成就你。
感恩所有的发生，一切都是刚刚好。
感恩每一分秒的映照，让我可以觉知当下。
至上感恩
【3个字3句话送给有缘的你让你走出迷茫，走向成功】
1.人 用心的对待生命中遇到的每一个人
2.事 用心的做好当下的每一件事
3.梦 时时刻刻活成自己梦想中的样子。
PS.需要此月检视模版的可以私信我，任何关于时间管理，个人，家庭，企业的问题也可以 和我交流沟通。
越分享收获越大。
2019年12月5日5:00-6:00 东莞
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