5030今日剽悍

1.懂你✅

2.读书❎

3.专栏输出50个字✅

武志红～怎么回归自主：

1.重建你的内部评价体系 

倾听别人的意见，要试着自己做决定～这是我需要提高的、每次总是下意识的跟随或接受别人的意见或者想法、直接抛弃自己原有的一些想法…

2.倾听并接受你内心的声音

接受你的内心，对，要接受自己内心的声音…可以慢慢听听自己的内心，不能每次都是心里想的然后还做出相反的行动或者决定！

3、把每个别人都当成独一无二的人…

吴伯凡 ～认知之树—找到自己的“洞穴空间”

在过度互联的时代，找到自己的洞穴空间！就像在嘈杂的办公环境中怎么静下心来学习懂你一样！就像经常说的“你必须特别认真的过好每一天”一样！不要天天被打脸…

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