5.26安静

        丹丹，你好吗？

        听见她说还好，我觉得可能是他对我努力的感情分，今天不想写什么，也没什么想写，最近状态一直不大好，是不是工作坊后遗症啊？哈哈，开玩笑呢〜今天当我与妈妈相处时又存在焦虑，我就直接跟妈妈交流了我对父母的某些事的看法，当我剥离开跟母亲的一些如父母的认可之类的依存关系，我感觉舒适很多，然后我告诉自己同时要去接纳母亲父亲如他们所是的状态，轻松自由很多，慢慢来吧，一定会发现课题背后的礼物！祝福自己！