精确的记录,为了找到失败或成功的真正原因。是形成可叠加进步的必备要求。
关于精确感知 | 不定时更新——《吴军硅谷的谷歌方法论》,87封信。
必须精确的知道自己的能力圈。
——核聚《思维编程》
事例① 更新于6月28号
6月14号我和同学去苏州打工。那是我第一次一个人拉着行李去苏州打工(同学先到了)。到了之后,我们自己坐公交跑到了公司人指定地方。
到了地方后我对于住宿、吃饭、卫生各种不适应,感觉整个人都融不进哪个生活环境,心里上也承受这各种压力。很快我意识到,自己不能糊里糊涂的觉得不适应,要是有清楚的感知,不然的话那就是在占用我的脑带宽。脑子里只知道不适应,却说不出来到底哪里不适用,还会加重我的不适应程度,给自己心理上带来额外的负担。到底是哪里不适应,不适应的程度有多大。比如说卫生哪里不适应,具体是嫌弃洗手间还是嫌弃住的床。等做了这样一番内心分析后,我发现我真正很难忍受的是吃饭问题。对于床也没什么不好,今天我到天冰上班,对于破的更甚的床也就将就了,,没什么情绪的失落。这也算是进步了
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