又坚持了一天

今天有点累。可能和昨晚上没有睡好有关系。这几天晚上睡不好，凌晨三点多就起床，不知是因为蚊子问题还是床单床罩问题。手臂和大腿都痒，往往睡到半夜就被自己挠醒过来。醒来后就睡不着了，无所事事，然后看了几页书，又困不想看了。开灯似乎好睡一点，但又不习惯灯太亮，最后又索性关灯，迷迷糊糊中睡觉过去。
今天早上有两节课，忙得不亦乐乎。上课完余下的时间就是备课和批改作业或是写课后反思。整天就在办公桌前忙着，但也挺充气。早上把课上完，一个早上也就过去了。下午本来要去开会的，事先和同事调好了课务，但会议延期，于是下午上完第一节课后备好课后我却发现才四点，我以为是第四节课开始了，正打算下班回家呢。下午工作比早上有点懈怠，有学生的同步练作业也不想改。可能也是因为累的缘故罢。终于把明天所有的课备好后，也在微信群里布置好作业了，我便下班回家了。
今晚的瑜伽课是流瑜伽，刚好需要流动和气力的运动，可偏偏我今晚状态也不好，就是感觉到累。刚到瑜伽馆，就觉得眼睛打不开。还好做了一个平板支撑后，有精神一点了。后面的瑜伽课也能上了。虽然有几个动作平时都能做，但今晚却做不来。总之，终于坚持下来了。还做了自己喜欢的倒立。