今天看了《佛系-如何做一个快乐的人》，起初最吸引我的除了这本书的名字，还有它腰封上的一句话"我等以禅悦为食，活在真正的快乐里"，这是一本小小的书，连封面都是一个很可爱的卡通人物，但里面却充满着调节心境的大道理。
下面想就今天的收获为大家做一个分享：
书的一开头就说：产生烦恼的唯一原因就是过多的心灵反应，引起心灵反应的是人的"索求之心"，这是人类特有的心理，索求之心具体表现为七欲：生存欲，睡眠欲，食欲，性欲，懒惰欲，感乐欲，承认欲。佛陀说：不断求索却又得不到满足，这就是人心。面对无法言喻的烦恼，我们可采取以下思路：承认烦恼存在的现实，认识到烦恼都有其产生原因，坚信每个烦恼都有其解决方法，积极去寻找解决方案。 这四步走下来，我们内心便可平静许多，人们总觉得接受现实很难，可是我们并不需要接受什么，只需要理解"存在"的事物确实"存在"即可。
原始佛陀不是信则灵的宗教，原始佛教中的大智慧理论需要人不断尝试践行才能发挥它的巨大作用。
今日细读此书受益良多，相信坚持阅读反复琢磨定有收获。
佛系
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