孕期日记

孕35周，深夜辗转反侧，着笔记录。

怀孕的过程，虽说不是一个人的事，但是真的只是妈妈一个人的战斗。

第一次怀孕，只能说无知者无畏。最开始月经出血持续的时间很短，没在意，后来才知道是受精卵着床的出血，加上23年夏天也受到新冠的再次攻击，我的孕早期身体处于一种＂疲软＂状态，虽然孕反次数没那么严重，不超过5次，但气喘胸闷，却又胃口大开，放弃运动，无形中让体重种下了肆意生长的苗头。

孕中期身体上相对比较轻松，除了经历一大堆的检查抽血，中途换医院，再者被告知宫颈管短、妊娠期糖尿病、羊水不足等各类问题，最大困扰的就是宝宝的胎位不正，处于臀位，处于横位，不配合检查等，主打一个平常心挑战。

孕晚期体重已超额增幅，自己很笨重。看似平常的弯腰动作也会让自己气喘吁吁，起夜次数多，导致很难睡一个完整的觉，无法平躺，只能左右辗转，枕头也被无形垫高，不然就会呼吸困难，鼻塞更导致了口干舌燥，一边喝水一边起夜，如此循环。

整个孕期激素处于紊乱的状态，导致整个人情绪也并不是那么稳定，虽说我常年听冥想，但是一遇到事情还是很容易破防，不仅是工作上的事情，还有面对爆炸式的孕期知识，育儿技巧，生育指南，生产恐惧，焦虑袭身，似无底洞侵蚀全身。

前期记录：

2023.9.29第一次孕吐，与妹吃麻辣烫，闻不了蒜泥味，2023.10.1第二次孕吐，早饭吃蒜，沙汤吐，喝喜酒，拉肚子

2023.10.7吃小青菜吐，对鸡肉无味

2023.10.9干吃麦绿素恶心呕吐2023.10.8-10.10爱吃米饭炒饭，主食打底

2023.10.12吃不下去主食，吃水果

2023.10.30吃不下去没胃口，喝蔬菜汤

2023.11.28孕三个月时间过，基本上呕吐的现象减少，爱吃麻辣烫，喝汤水。