和男友异地，很爱他，但关系进入平淡期，自己又确诊抑郁，要分手不耽

异地、自身抑郁、关系进入平淡期…看描述，你内心好像已经想要分手，但又舍不得。

关于异地恋，确实比较辛苦，尤其是关系又进入了平淡期。虽然说知道男友辛苦、孤独，想陪他每一天。但其实你也很需要对方在身边，需要他的陪伴。

另外，关于抑郁，基本上每个人都会有这种情绪状态，只是看持续时间长短，是否严重影响生活。

确诊抑郁想要分手不耽误他，除了想推开对方；倒更像是求关注的一种表现，想被男友看见、被重视。

可以觉察下自己：

在日常相处的过程中，是否可以自如地表达自身需求呢？

遇到问题时，采取回避态度，还是可以沟通处理呢？

关于异地恋，有没有解决的办法？

两人的关系，能继续走下去，还是已经到了不可逆转的地步？