只有女性会得“产后抑郁?”
产后抑郁并非女性的专利,它也会缠绕初为人父的新爸爸。
主要症状:精神紧张、烦躁易怒、感到疲惫不堪,特别害怕听到孩子的哭闹声,甚至讨厌孩子,与伴侣经常发生矛盾,偶尔还伴有头疼、恶心等症状。如果出现这些症状,说明你被产后抑郁症盯上了。
研究发现,十分之一的男性在孩子出生前后会受到抑郁的困扰,这一比例与女性相同,而在孩子满12周时,多达四分之一的男性会出现情绪低落,男性产后抑郁需要得到人们的重视。
男子产后抑郁总是以持续性的心境低落,有的人会从闷闷不乐发展到悲痛欲绝,严重者可能出现幻想与妄想等精神性症状。至少具备以下4种症状,且症状持续不低于两周,即可初步认为诊断为抑郁症。
症状:
1.情绪低落,一般以“早上重晚上轻,”为特点
2.思维迟缓,记忆降低,大脑反应慢等
3.活动减少,不愿意参加社交活动,常喜独处
4.常有焦虑,内疚感,担心给家庭增加负担
5.睡眠障碍,以早醒为其典型表现
6.多有疲劳、心悸、胸闷、肠胃不适、便秘等症状
7.有自暴自弃,厌世、或有自杀心理及行为
8.性欲明显减退
男性更倾向于隐藏自己的情绪,因此男性患产后抑郁常易被人忽视,不被人所理解,重视,一旦发现男性有上述症状,应该及时到医院精神科确诊,并遵医嘱治疗。
新生儿的出生,既是对孩子的新挑战、也是对新生儿父母的挑战、也是一种心理和意识强的成长。
抑郁是一种心理和意识的成长历程,度过了即是成长,没度过,无法走出抑郁情绪则是心理创伤,应及时找专业人士,辅助走出抑郁情绪。
网友评论