思想开小差

备考健康管理师中，今日读到预防医学基础知识章节，思想开了小差。

文中提到健康生态学模型，强调个体和人群健康的影响因素相互依赖相互作用，多层面影响健康，而后解析三级预防。

健康生态模型

这其中的健康影响因素或可直接导致急性、短期的健康问题，更多的是长期累积的结果。疾病的发生有一个时间的过程，这其中经历了多个阶段，正因为这样，有了对疾病的三级预防，有效的避免有害因素对健康的危害，充分发挥人的生命潜能，保护劳动力，延长生命期限和改善生活质量。

了解到这些，我的脑袋瓜闪现了前段时间所读《学习之美》中的模式化学习，感叹万物皆相通。

记得文中有这样一段话:

我们之前讲到的solo模型 ，其实就是系统思考的一个简单应用，单点结构和多点结构都只是停留要素层面，关联机构上升到了连接层面，而抽象扩展结构才真正上升到了系统层面，系统思考是solo模型背后的高阶模式。

接着文中阐述了模式的下一步——使用模式，也就是四问学习法。

头脑中不期然的显现出不久前读到的一本玄幻小说，文中一再强调，主人公所学武技为多本同类基础武学知识融合，而后在与人战斗中不断突破。

今日思想开小差倒是让我有所收获，想清楚了成事的共性，那就是任何事物的达成均需要从基础开始，了解每一个步骤，融合多个环节，在有效策略的长期行动中获得结果。