1、共读计划第7/21天
2、今日分享
1）《人性的弱点全集》
第二篇第四节 倦怠导致身体的疲劳
2）我的分享
①我们的疲劳往往不是由工作而起，而是由于忧烦、挫折和不满等。
②如果你“假装”对工作感兴趣，这种态度往往会使你的兴趣弄假成真。这种态度还能减少疲劳、紧张和忧虑。
③每天时时跟自己交谈，可以引导自己思考什么是勇气和幸福，什么是平安和力量；每天跟自己谈些需要感谢的事，这样，你的心灵就会海阔天空，快乐欢畅。
④时时提醒自己，对工作保持兴趣，这不但可以免除忧虑，从长远处看，还可能使你得到升迁加薪的机会。纵使不能，它还是可以减低疲劳，并且帮助你欢享安闲自在的时光。
3）我的启示
今天讲的是平安快乐的第四大原则是：不要对事情感到倦怠，而应使之充满乐趣。保持积极乐观的态度么，怎么保持，要么去做特别喜欢，不易产生倦怠感的事，即使很累，休息过后依然充满动力做下去。要么赋予所做的事意义，改变心态或者方式，使之变得有趣。我最近在写毕业论文，处理语料的过程非常无聊，数据量又大，因此每天都疲惫不堪。后来我发现在处理语料的过程中可以发掘趣事，比如某篇小说里出现了朋友的名字，截屏过去调侃一番；想想自己这篇论文的价值，每做一点都离最后的意义越来越近，虽然还是会累，但并不疲惫，睡一觉又是元气满满的学术girl。因为这件事有价值有意义，我愿意为之付出心血，我也能从中得到乐趣。
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