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第三章课后练习题

第三章课后练习题

作者: 赵媚 | 来源:发表于2017-01-05 01:59 被阅读0次

    1. a.写下你心中各类型的代言人

    急躁型:红楼梦王熙凤

    活跃型:演员谢娜

    缓慢型:演员刘烨

    敏感型:老友记里面的Rachel

    b. 身边和自己符合的特质

    急躁型:老公

    活跃型:女儿

    缓慢型:合作伙伴小陈

    敏感型:我

    2.急躁型:挑战权威

    活跃型:忽略其存在

    缓慢型:打破其秩序感

    敏感型:马马虎虎、不认真对待

    3. 姓名:赵媚

    情绪类型:敏感型

    扣动扳机:是让我做出选择时,我会表现出犹豫,自我否定,有些自卑。

    应对措施:做成胜过做好,放下完美主义的心态。

    姓名:老公

    情绪类型:急躁型

    扣动扳机:挑战他的权威、不聆听他的建议

    应对措施:跳出情绪、多给予倾听、不挑战其权威,

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