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2018-03-17

2018-03-17

作者: 静若繁花_5dfd | 来源:发表于2018-03-17 19:42 被阅读0次
2018-03-17

来自于愤怒的提醒:2.控制。控制:1,你说的对,有道理但是对方不听,去思考看一下自己和对方的沟通是否有效?去觉察自己想说的想表达的和自己所做的是不是一致的;如夫妻双方争吵习惯翻旧账是在证明自己是对的,让彼此沉浸在过去的伤痛里。最后越吵越凶,已经和原本的事件没有关系,而是吵的人。说话讲究有效,而非在意是非对错。会讲话不代表会沟通。沟通要多听对方的回应

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