重复感赏和表扬孩子，需要注意一下两点：
1不要老盯着孩子有没有改变，改变不是现在的事情。你要紧盯的，是你是否在练习，是否在改变。你的情绪有没有越来越放松，你的崩溃有没有越来越少。
感赏和表扬会让坏习惯萎缩，让好习惯强大。而从坏习惯开始萎缩，好习惯的稳固。他是有一个代替的过程，是有时差的。是需要时间的。
2改变是一个逆水行舟，不进则退的过程。你不去主动的练习，很快就会回到原来的状态。
所以，先改变自己，主动练习，只求耕耘，不求收获。只要做好练习，就是上游做好了，下游就会自我照顾了。所以，在建设上游的时候，不要想着下游怎么办，现在想是言之过早，想了反而会影响上游的建设，拖慢下游显化的速度。
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感赏儿子在我生病的时候端茶倒水，拿药，关注我体温怎样了，有没有发烧啊。暖男一枚。感赏儿子给我剪手指甲，脚趾甲，主动的帮我修剪，细心的问我痛不痛，儿子也是一个很细心的孩子。
感赏儿子洗内裤，很细心的打肥皂，每个角落，都有肥皂，用手一遍一遍的来回搓，做事的样子很仔细用心，非常赞。
感赏儿子去我朋友家懂礼貌，待人接物大方得体，嘴巴很甜的叫阿姨，并且谢谢阿姨的帮忙。
感赏儿子敢于和朋友比拼手腕的力量，不服输的劲头真男人。
感赏之前老公生病的时候儿子跟我说，一定要找最好的医院给爸爸看病，不管花多少钱，也要找最好的医院。然后全程陪伴着我和老公，感赏儿子孝心，有担当。
感赏儿子幽默活泼，无厘头搞笑逗我。
感赏老公对我和儿子非常用心，关心着儿子是不是吃好了，是不是穿暖了，是不是被子盖好了，是不是生病了。老公也很细心和耐心。帮儿子缝校徽，缝被子，洗被子。我洗的衣服经常被老公嫌弃，我做的饭也是经常被老公嫌弃，收拾家务也是被老公嫌弃，可是老公从来不拿这些说事，经常对儿子说，妈妈辛苦了。有时候下班回到家老公就把饭菜盛上来，不让我做一点家务，老公真好。有时候老公打电话问我下班到哪了，估摸着炒菜，说热菜热饭好吃些。老公对我和儿子很用心，而且有我身上没有的耐心和细心，给老公大大的点个赞。
感赏自己对于工作的拼搏，能吃苦。感赏自己做事的那股坚持的劲头和闯劲。感赏自己对于家庭的承担和负责，对自己负责，对儿子负责，所以遇到了锦明老师，加入了群学习。感赏自己最近学习的劲头。
感赏自己给家婆给老妈给外婆买了镯子，晚上下班的时候打电话给老公，我说，给咱妈买了个镯子。老公说，买那个干嘛啊。我说，老妈又没有女儿，没人给买这些东西，老妈肯定也很希望有这些东西戴。老公说，好吧好吧。挂完电话，我心里美滋滋的，好像做一件了不起的事，想象着家婆收到镯子那一刻的惊喜和开心。
感赏自己的孝心，帮外婆老妈家婆还买了一些老人常用的药，呵呵呵，想着外婆常常腰疼，这些药可以帮的上忙，我心里暖暖的。感赏自己帮爸爸，帮舅舅买衣服，想着他们穿的帅帅的，呵呵呵，心底都是高兴的，我觉得自己好有价值，呵呵。
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