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深度反思/告别间歇性努力,养成持续性专注!

深度反思/告别间歇性努力,养成持续性专注!

作者: S1213 | 来源:发表于2020-03-25 15:47 被阅读0次

    每次当我去看别人写的成长过程,翻看着人家写的文字,惊叹于她们的成长之快,真的是羡慕她们能如此坚持,如此专注,再看看自己,一言难尽。

    真的是没有人随随便便的成功,都是付出了很多的努力和心血。

    看着身边的人都在快速进步,而自己还在原地踏步,真的想给自己敲一警钟,一定要开始努力了。

    你不努力,当有机会来临的时候,你也抓不住,只能看着机会眼睁睁地错过,这种感觉……

    真的不能这么得过且过了,宝贝也越来越大了,一定要做好宝贝的榜样,一定要好好提升自己。

    深度反思以下几件事:

     一、做事三分钟热度

    我做事比较凭兴趣,兴来则发奋,兴尽就颓废,所以很难坚持一件事情,以至于到现在还是没一个过硬的本领。

    觉得自己喜欢画画,就开始画画,然后一会板绘,一会线稿,一会水彩,到头来哪个都不精,所以一定要确定好目标,接下来就深耕线稿和水彩,就画宝贝的日常,继续用画画记录宝贝的成长过程,画的时候多加入一些创意在里面。

    一定要坚持自己的想法,不要因为别人的言论就轻易改变自己决定好的事情,任何事情都要学会取舍,不可能什么事情都能做好的,选择一两个深耕下去就好了。

    按照自己的梦想清单,一步步去实现。

    现在人物的五官是我的弱点,所以一定要多加练习。

    其实,很多事情,坚持下来就是惊喜,不坚持就只能羡慕别人。

    所以一定要戒掉三分钟热度,好好坚持做下去。

    二、不善于思考和总结

    我还有一个很大的缺点就是不善于思考,不总结,这样子的结果就是没进步。

    所以有时候要学会停下来,好好思考和总结下,然后找出更好的方法。

    而且喜欢机械做事,专挑一些容易做的事情把难一些的事情就一拖再拖。

    要开始做一些有难度,有挑战的事情了,不能总是呆在舒适区,这样子是没有进步的,而且还浪费了很多时间。

     三、没有行动力

    唯有行动才是对抗焦虑、烦躁、绝望等一切负面情绪的答案。

    很多时候,内心有一堆想法,可就是没去行动,可不去行动,内心又很着急,很焦虑,所以何必呢,干嘛不去行动了。

    行动起来吧!

    四、输入太少

    一直有定阅读的计划,可是却一直没怎么行动,所以现在写的东西还是不深入,而且也越来越没有东西可输出了。

     所以一定要保持阅读,一周必须一本书,读完一定要写书评,这样子才算把知识吸收了。

    五、看无用信息太多

    自从运营各平台开始,我发现我每天浪费的大部分时间,就是去看点赞和粉丝数,其实内心知道这样子去看没有一点意义,只是耽误了时间,却总是纵容自己去这么做。

    所以,这点一定要改掉,每天就觉得什么都没做,时间就过去了,其实这种碎片化时间浪费得太多了。

    六、熬夜

    一直说要改掉熬夜的习惯,却一直还在熬夜,因为熬夜,多了很多白头发,每天无精打采,皮肤也很差,记忆力也差了,如果还继续熬夜下去,那我真的是无可救药了。

    一定要早睡早起,身体第一。

    一定不要只有看到人家那么努力的时候,才感叹自己怎么这样子,要持续保持努力。

    真的不要只是说说了,加油吧!

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