并不需要一个理由

下班之后背着一口袋牛奶蔬果淋着小雨从超市往家走。家对面是个中小学，临到家门口有段长长的坡道，路东有个小花园，不少刚放学的小p孩儿正聚在那边大声叫喊着，看样子是一群男生一边啃披萨一边显摆并招呼路边的几个女生过去一起吃。

‘真是青春啊…’ 心里想到这句话的同时，也不禁取笑自己已然暴露出中年人的“姿态”了。

“青春” 难免是用力过猛的。听了那么多属于青春的故事，鲜有哪段能摆脱掉跌宕起伏的情绪，无论是忘乎所以的爱，还是撕心裂肺的诀别，说到底都是情绪左右了当初的每一个选择，甚至决定了每段脑海深处的回忆是温暖的橘色还是一团墨绿中掺杂着铁灰。恐怕没有人不会嘲笑年幼时的自己。中学时便已经开始嘲笑小学的自己了。当初班里有个学习很好又萌帅的小男生，多少次自行带入言情小说的玛丽苏剧情，赶上自己的作业本被他发到手里，都会觉得作业里被老师打的满篇的红叉叉都是那么的与众不同，毕业时没能考到同一所初中简直是天大的遗憾。有多遗憾呢？现在当然记不得了，其实我连那个小男生姓什么都记不得了。

“中年”其实并没有什么不好，相比用力过猛又自以为是的“青春”，我还是更享受现在平稳的状态，至少我不会再在五年八年十年之后，回过头取笑现在的自己了。如果将现在比做随性地四处行走的话，那么“青春”便是在自己的小世界里横冲直撞，冲累了还会嚎两嗓子外带大哭一场那种。有很长一段时间里我都把大哭当作发泄压力的唯一办法，现在想想其实只是放任自己的情绪激烈波动而已。

所谓的控制情绪和“禁欲系”并没有半毛钱关系，而情绪波动光靠禁止其实疗效也并不好。私以为最有效的方式是及时发现自己处于情绪波动的状态下了，然后跳脱出来告诉自己“你只是在激动而已，当下得出的任何结论都比较跑偏，不如洗洗睡吧…” 我坚信没有什么比枕头和被子更爱我。

用力过猛的一个原因可能正是因为年少时总想为任何事情配上一个理由。努力地掰开了揉碎了地分析啊，看起来是多么的合理啊……然后呢？父母还是那双父母，没在一起的人就还是平行线，分开了的人就等到老死之后再往来罢。事实并不需要一个理由，而且更多时候我们自以为最合理的原因，也只适用于我们自己所创造出的真空中的球形鸡。何必呢？

能控制情绪才能真的对自己好，不然只是知道要对自己好然而力不从心。有人跟我说过一句话—— “情绪是会杀人的。” 而最先中箭的很可能是你自己。想明白这些之后，很多糟心事就变得没那么糟心了，毕竟活着还是最重要的。那些担心啊忧虑啊、惶惶不可终日啊，哪有在凉爽的大晴天吃一球冰激凌来得重要呢？也许正是因为我们有所追求，才难以避免随之而来的压力与焦虑，然而当这些负面情绪喧宾夺主占据了我们大脑的时候，那些所谓的“追求”便只是制造负能量的压缩机罢了。

枕头和被子在召唤我了，我去了。晚安。