吾日三省吾身60

      亲爱的朋友们，大家晚上好，今天是我开启反思之路的第60天，此时的我结束了一天的忙碌，坐在这里静下心来开始对一天的所做所为进行反思，今天的反思，我从4大块进行。

      1、今天的学习，今天我依然是4点起床，急急忙忙洗漱以及化妆之后开始我的晨诵，今天我在“全民k诗”软件上读了12篇文章，在“喜马拉雅”软件上读了1篇文章，“荔枝”软件上读了1篇文章，共读14篇文章，超额完成了任务，超4篇。今天我在简书上写了5篇文章，完成了任务。今天我读了102页书，超额完成了任务，超2页。

      2、今天的情绪，今天我依然心情很平稳，没有抱怨、急躁等一些负面情绪。

      3、今天的饮食，今天我依然只吃两顿饭，早餐和午餐，严格控制了量，晚上依然不吃饭。

      4、今天的运动，今天我跳了40分钟舞，超额完成了任务，超10分钟。

      以上就是我今天的反思，每一项任务都用心完成了，内心很踏实。