这几天在看曾仕强教授所讲的一些课程。
他说强调的观点是自作自受,即自己做出的选择自己要承担后果。
我是非常认同。
比如我自己陷入在各种杂事中,没有分配好时间和精力,导致自己忙得不可开交,却没有什么成长。就会开始有些焦虑。
按照上面自作自受原理来分析:
行为:没有计划,瞎忙活。
结果:没成长,看不到结果,导致焦虑。
造成现在的结果,是因为最初没有行为没有选择好,要怪也只能怪自己了。
一想到这里,情绪慢慢平复下。
改进的做法是把自己的工作进行罗列,按照四项线法则进行分类,优先做重要的事情,而不是像一个救火队员到处灭火。
网友评论