日子一天天地过，妈妈离我们越来越远，但生活中时时有提醒着妈妈曾经来过的痕迹。在爸爸面前不敢流露，面对爸爸对妈妈的怀念，我还要极力附和，我心里是多么希望妈妈还在！一个人时，想到妈妈眼泪就会流下来。
今天听了一堂微课，里面的一段点评触动到了我：无论生命中有多少没说完的话，没做完的事，我们能否停下来。是啊，眼睁睁看着如此热爱生活的妈妈的生命嘎然而止，一点挽留的机会都不给，无论我们多么留恋，我们的妈妈再也不会回来。看着身边的爸爸，更是感受到眼睁睁地看着一个曾经如此强壮的人就在我们眼前一点一点地衰老，生命中的病痛只能他自己默默承受。
爱的经验并不是去创造美好，并不是刻意地创造一个和谐，有时候生命就是会那么的真实。勇敢地参与生活，同时我能停。拥有停的能力，才能面对生命中有一天死亡的发生。生老病死，是生命的本质。很深很深地参与生命，同时我能停，不仅经验生命的喜悦面，同时也去经验生命的黑暗面，但无论是喜悦还是黑暗，我们都有停的能力。
是啊，无论喜悦还是黑暗，都只是生命中的一项体验，只有我们尽情参与其中，让生命绽放，才能真正有停的能力。
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本文标题：停的能力
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