发现自己最近遇到麻烦,遇到不顺利的事情的时候,自己的应对方式就是不停的抱怨。
最近在复读得到李老师文章“最应该戒掉的坏习惯:抱怨”。李笑来老师讲到为什么一定要戒掉抱怨,远离抱怨的人。
所谓的抱怨,在很多情况下都只是无能、无奈的表现而已。当我们遇到麻烦,遇到不顺利的时候,能解决就解决,解决不了就承受,这才是正确的态度。抱怨有什么用?没有用,它只能用来证明自己的无能和自己的无奈罢了。
面对麻烦。能解决就解决,这是能力。面对麻烦如果不能解决就承受,这是坚韧。之所以要彻底戒掉抱怨的恶习,是因为它只是无能加无奈的表现,唯有不抱怨才是基于自己的能力和坚韧的表现。
爱抱怨的人也很难交上非常优秀的人,优秀的人都通常积极主动,敢于面对现实,面对麻烦主动跳出情绪对当下的现状进行解决。抱怨的人通常是负能量满满。抱怨会让一个人变得让人讨厌,没有人愿意和负能量的做朋友。最重要的是抱怨还会传染,通常一堆人聊天,一个人开始抱怨,其余的人也会一个跟一个的一起抱怨起来。
这种即浪费时间,又会暴露自己的无能,还会让我们不知不觉的放弃挣扎(说话对每个人来说,其实都是大脑重塑的过程。我们都build不由自主的扮演起我们像别人描绘的样子,最后成为那个样子)。
首先自己要戒掉这个坏习惯, 发现自己抱怨时告诉自己:这种即浪费时间,又会暴露自己的无能,还会让我们不知不觉的放弃挣扎的事傻子才会做呢。远离抱怨的人,以免被传染。
海灵格说过一句值得深思的话“受苦比解决问题来的容易,承受不幸比享受幸福来的简单”。
受苦是挺简单的只要去抱怨都怪别人,都是他的错就行。但是解决问题需要接受现在的现状,然后不被情绪带跑,找到问题,找到解决方案,然后解决他。选择容易或难决定了我们会成为怎样的人。
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