01恋爱中的精神控制，竟然会要了人的命
早在2019年12月12日，《南方周末》曾发了一篇《“不寒而栗”的爱情：北大自杀女生的聊天记录》的文章，报道了大三女生包丽，遭同是北大学生的男友牟某翰精神控制，服药自杀陷入昏迷的事件，刷爆了当时的社交媒体。然而就在2020年的4月11日，包丽静静地走了。
在去年南方周末发表的《“不寒而栗”的爱情：北大自杀女生的聊天记录》里列举了包丽和男友牟某翰的聊天记录等大量证据，这些证据说明包丽的恶魔男友对她长期实行了精神控制和虐待。
牟某翰以女友包丽不是处女为由，在一年多时间里对她进行贬低、羞辱，让她觉得自己做错了，并要求她用拍裸照、先怀孕再流产、做绝育手术等方式证明对他的忠诚和爱。
接着，牟某翰又利用包丽的愧疚和自卑，要求包丽对他进行补偿。比如，要包丽给他钱，在自己身上纹上“牟林翰的狗”、叫他主人等。
包丽最后不堪其扰，又不知如何摆脱，最终于2019年10月9日选择服药自杀，被医生诊断为脑死亡后于2020年4月11日去世。
看到这些，你们不要觉得这只是因为牟某翰有单纯的“处女情结”。
肯定不是这个原因，牟某翰的言语，要求都在一点点贬低包丽，给她洗脑，这是对她实行精神控制。
有人可能会质疑，北大法学系才女，怎么也会被精神控制？
其实在这段畸形的恋爱关系中，包丽是否被精神控制成为受害者，与她学历无关、智商无关，而是与她恋商不高关系重大。
可以肯定的是包丽的死肯定和她男友脱不了干系，但真正让包丽走上自杀这条路的是她自己，毕竟她已经是成年人了，且是北大法学系的高材生，理应懂得如何保护自己。
所以导致包丽之死的真正元凶是包丽的恋商——这一决定一个人恋爱成功与否的关键因素。
02什么是恋商？
恋商是指谈恋爱的能力，即恋爱商数，是情商的一部分，是决定一个人恋爱成功与否的关键因素。高恋商的人会真正地爱他人，也真正地爱自己，他们善于建立并维持一段“舒适而长久”的恋爱关系，让双方都能保持自我，能舒适相处，他们也能真正体验到恋爱带来的快乐和幸福。
可以说，在牟某翰和包丽的恋爱关系中，两个人的恋商都不高，牟某翰爱的只有他自己，根本不爱包丽这个人，因为嫌弃包丽不是处女，想着法子折磨她，却不愿意分手。
包丽家境不错，出身于一个商人家庭，北大法学系的高材生，又是北大校学生会文艺部长，可以说前途无量。而包丽在这段恋情里，像她朋友说的“性格完全变了”，由一个坚强、乐观和独立的现代女大学生，变成一个会因为非处女而产生罪恶感的“小女人”。包丽在这段感情里面完全失去了爱自己的能力，才会任牟某翰对其实施“精神控制”。
牟某翰和包丽他们没有建立起一段“舒适而长久”的恋爱关系，让双方都能保持自我，能舒适相处，他们也都没能真正体验到恋爱带来的快乐和幸福。
03高恋商怎么培养
恋商的高低与人是否有成熟的婚恋思想有关。
婚恋思想成熟的人很清楚，男女相爱有很多不言而喻的东西，比如拥有独立的人格，具备成熟的生理条件以及两人可以共处的长相、性格、爱好和物质等各种内在和外在因素，从而彼此能够建立起“舒适而长久”的恋爱关系。
既然高恋商这么重要，那如何才能提高恋商呢？
要想提升恋商，最有效的方法就是从培养情商、学习婚恋知识和提高婚恋思想成熟度三方面来实现。
第一就是要培养情商。培养情商就是要懂得人情世故，学会如何与他人友好相处。当然更要懂得如何调控自己的情绪，适时适度地表达情绪，成为自己情绪的主人。
第二就是学习婚恋知识。我们可以从书本、网络、课堂和其他人的经验当中学习婚恋知识和成功经验，因为他人好的方法和经验能帮助我们快速准确地解决婚恋中的问题。
第三就是提高婚恋思想成熟度。婚恋思想成熟度主要表现在对婚恋观、婚恋对象和婚恋过程有一个合理的预期和规则。因此，在正在进行或将要进行的一段爱情面前，我们要多进行思考，切不可鲁莽行事。只有拥有成熟的婚恋思想，你才能在恋爱中获得幸福。在这个过程中，需要我们从现在开始抛弃那些盲目、随性和恶意等不负责任的婚恋行为。
只有你自己具有高恋商，总有一天，你会遇到一个优秀而合适的人，拥有属于你的完美结局。
最后，希望天上没有以爱为名的精神控制，愿包丽能在另一个世界遇到高恋商的伴侣，过得幸福美满！
以上，早安！明天见！
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