今天是周末，早晨自然醒，天气有雾阴沉沉的，吃过早餐下楼锻炼，也许是昨晚的睡眠比较好，第一次把华为运动调到了户外跑步。
微风拂面，不冷不热。第一次跑步，没有想象的那么艰难，当然也没能一口气跑完全程。走走跑跑 ，3公里下来感觉还好，没有气喘吁吁，微微出汗的畅快感让人欣喜。
跑完步开始拉伸，浑身都伸展开来，心也随着敞开。
以往特别不喜欢秋天，总觉着秋风落叶有种凄凉萧瑟之感。可今天看着地上各色的落叶，再看看小区内被秋风装扮五彩斑斓的景色， 细细品味这秋韵之美也心生欢喜之情。
佛陀说，境随心转，所有外镜都是内心的显现。一点不假，保持一颗欢喜之心，你的世界里就会充满美好。
晨练随手拍
一个人在小区内看落叶，看树梢，随手拍照，玩了好一会儿才回家。进门后和老公说，难怪孩子们都喜欢出去玩，我也喜欢，置身自然中人也会跟着单纯、清澈、自然。
下午准点赴压医之约， 终于下定决心要把我的牙齿彻底修理下，不为别的，只为健康。牙齿健康其实非常重要，以往没有这个意识，拖来拖去以致于错过最好的治疗时机，好在虽然麻烦但并非没法补救。
好吧，自己拖延的恶果自己扛，下周还得继续赴约，约会之后我的四颗牙齿就得离我而去。没有舍就不会得，既然已经没用就别舍不得了。
希望自己的治牙之路能一切顺利，也由此吸取教训，早晚必须做的事情，就趁早去做，不要拖延。
晚上回家看娘，娘穿了大红色的夹克，甚是好看，不知为啥我最近也特别喜欢红色。看娘气色红润，眼睛明亮，精神头十足，娘开心的笑，我也很开心。
陪娘打麻将是每次回家看娘的必须节目，娘贪玩，老小孩一个，无论输赢，只要能玩上几圈，娘就会很满足。
每个周末，娘都会盼我回家。娘80岁了，我总是在想，不要让自己后悔，别留遗憾，能陪娘玩麻将也是一种幸福。
希望这幸福一直都在。
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