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都是你的错

都是你的错

作者: 可可儿妈 | 来源:发表于2020-01-02 17:15 被阅读0次

    在真实的关系中,我们很容易不自觉的逃避自己的责任,觉得不是我们自己,而是别人在主导着关系的结果,所以我们会试图通过控制别人来解决关系的难题。

    这种典型的责任混淆,我把它取名叫“都是你的错”。

    这个思维的源头就是:从个体的角度看自我。

    如果是两个人的关系出了问题,我们常把人从关系中割裂开来,觉得是他的个性造成了这种关系的问题。

    比如,

    这是一个控制的妈妈,所以老公和孩子都对他有意见。这是一个软弱的领导,所以员工都反对他。

    如果从关系的视角,就会看到并不是一个人的问题,而是关系的双方配合,造成这样的局面。

    如果把人从关系中割裂开看,就会产生连锁反应。

    首先他会让你有因果思维。

    让你认为是一个人做了什么事,所以才会让另外一个人有这样的反应。是妈妈控制,所以老公和孩子才会对他有意见,才想要反抗他。

    因果思维非常讲究时间上的先后顺序。而因果思维又导致了对错思维。就难免要去追究对错,追究谁该为结果负责任。

    冲突就此产生。

    偏偏那个被认为是罪魁祸首的人,也不认为自己是原因,他觉得你才是原因,他只是结果。

    对错思维虽然是个体视角的产物,但是也难逃关系的约束,是在塑造一种关系:好人与坏人,施害者与被受害者,惩罚者与被惩罚者,聪明人和无知的人。无论是怎样的关系对错,思维都把关系的双方对立了起来,塑造的是对立的关系。

    讨论对错,好像是两个拳击台上的对手,不敢轻易把防御的拳头放下,不敢认错,因为他知道,如果把拳头放下,对方是可能会穷追猛打一顿暴捶。

    两个人的关系就会陷入僵局。

    关系中对错的标准是什么呢?常常是:你对我很重要,你没有顺我的意。纠结对错就是关系里的应该思维,我们不去改变我们的想法,而是要世界自己或者他人按我们的想法运行。

    有个来访者常抱怨老公不负责,孩子太拖拉,孩子和老公对他也有意见,一家人开始出现矛盾和冲突。咨询师问他老公怎么不负责任呢,他说孩子成绩不好,最开始也不想管,就放手让老公来管,可是老公只是每天对着孩子念叨三遍,你要好好学习。过阵子他去检查孩子的作业,结果发现全是错的。他接手以后孩子的成绩突飞猛进,可是她自己也很郁闷,觉得是老公不能干,才让自己被孩子绑住了。

    咨询师问他,是谁把你逼成这样,他说,是现实把我憋成这样,因为老公教孩子证明就是不行。

    咨询师说,可是我觉得你是选择为了理想,接过了老公工作,把自己燃烧成了光和热。

    他的意思是说老公和孩子把他憋成这样他没有选择,但是咨询师的说法是你为了自己的理想选择这么做。

    当事人很疑惑,让孩子成绩好起来,老公也很开心呀。

    咨询师说,可是孩子成绩没那么好,老公好像也能容忍。让孩子成绩好,只是这个妈妈的理想,而不是共同的理想。

    别人的想法跟我们不一样,这就是关系中的现实,你头脑中有再多的应该,成绩好应该很重要,孩子应该听话,老公应该关心我,而没有办法改变这个事实。

    关系中人的行为是相互塑造的,根本没有什么明确的因果,也就没有明确的对错。

    唯一的办法就是回到自己做我能做的事,承担起我在关系中的责任,而不管别人怎么样,也不管结果最终如何。

    有些人会说,我觉得我们是要改变,可是经常我改变了他却不改,这就是在说“都是你的错”。

    有些人说,我早就说了嘛,遇事要先从自己身上找原因。他的意思是说,我能从自己身上找原因,但是你不能,这还是在说“都是你的错”。

    有人会说,我跟别人沟通都好好的,就是跟他说不通道理,这还是在说,都是你的错。

    还有人会说,我可以改呀,只要他变得更加温柔体贴一点。也就是说“都是你的错”,因为你没改,所以我改不了。

    他改不改是他的事,你能不能把目光放到自己身上,你怎么做,这是你唯一能控制的事情,回到自己,承担自己能承担的责任,这是突破对错思维最直接的办法。

    这样你并不是必须这样,关系是被允许破裂的,如果一段关系真的让你不舒服了,你也可以从这段关系中离开。你愿意改变自己去修复这段关系,那么一定是这段关系对你很重要,你很珍惜它。

    可是你一边说自己珍惜这段关系,一边不愿意改变自己,而是一遍遍的尝试让对方改变,哪怕你的经验早就证明了,这样做没有效果,这就是你的错了。

    只有你的思维挣脱了,相互指责推脱责任的死循环,你们的关系才能够获得新的发展空间。

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