邂逅完美爵士

邂逅完美爵士

一直以来很想学舞蹈的

还记得小时候，姥爷立志将我培养成一名琴棋书画无所不通的女子，所以我学了画画，学了音乐，学了围棋五子棋等等一系列棋。后来姥爷终于问我一句我想学什么，我说舞蹈

姥爷带着五岁的我去了舞蹈学院，舞蹈老师摸完我的骨很遗憾的告诉姥爷：这孩子天生骨骼清奇，骨头太硬，毫无天赋

我是失望而归的，但是若干年以后，觉得他说我骨头硬应该不是摸出来的，是看我的脾气感觉出来的

长大以后，我学了插花学了红酒，学了一系列可以在吃饭聊天和别人尬聊的所谓专业，但是舞蹈依然是我心里挥之不去的一个理想

机缘巧合，我英国读书时认识的一个哥哥，曾经获过街舞大赛冠军。开了一个舞蹈工作室。但是很不幸的，经营一年半后惨败。等我再去找他的时候，他已经无法当我的老师。但是他给我推荐了spy

之所以想学爵士，是因为爵士很酷，很媚，动感十足，又不需要多少专业舞蹈的功底。

然而第一堂课，肢体不协调的我就感觉力不从心

我去的可是全国最好的舞蹈工作室啊，这里的老师很潮，很酷，完全给了我不一样的东西。我不再是那个板正的好学生，不再一成不变。

我喜欢这样的自己，随着音乐的律动，好像敲打着心脏，我不再是那个规矩的坐在钢琴边的乖孩子，好像释放了自己

爵士舞有很多好处：

1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。

2. 训练学生手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充分舒展和活动。

3. 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣：通过热身及动作组合，以配合强劲的节拍，舞蹈的动感和音乐的节奏，使练习者在轻松欢快的气氛中学习。

4. 训练肢体的协调性：爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何部分都充分运用，如练习伸展动作，就可提高练习者的柔韧度和协调性。

5. 训练耐性，增加自信：爵士舞不止帮助骨骼成长，练习过程中亦可培养练习者的专注耐性，建立自信。

6. 通过不断练习来培养自己的恒心。

7. 可以减肥健身塑身：爵士舞可以雕塑你的腰部、腿部，收腹九招快乐塑身集中营也是一种收腹妙法；而时髦紧腿术则简单轻松地带给你美丽又紧实的双腿！手臂 臀部都能得到全面锻炼。

8. 可以增强女性自信，提升气质 ：如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。

9. 可以减缓生活工作压力 ：对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用，可以有效的改善肩、颈部的劳损。

爵士舞是一种大众化舞蹈，只要是热爱舞蹈，喜欢舞蹈的人都可以学习。

我是爵士舞的受益者，我变得更加自信，我有了更多朋友，更重要的是，我实现了儿时对于舞蹈的梦想

我想人最幸福的时刻，就是长大了通过自己的努力，把小时候的愿望一个一个实现

我还有很多愿望，我希望自己更加努力，不懈怠，不依靠，靠自己好好的奋斗，给自己一个美好未来

我相信我可以