1.坚持早起，吃早饭
2.每晚泡脚
3.一周两三次面膜
4.坚持早睡
5.每天多喝水
6.睡40分钟午觉
7.每天写下今天的小美好
1.每天背单词，看一集ted
2.备考英语四级，努力通过
3.每天读书一小时，写读书笔记
4.练习计算机office，备考二级
5.学习一些写作技巧
6.坚持输入和输出
7.培养一点爱好，比如每天画一点简笔画，或者是学习日语
8.不要勉强自己合群，做自己想做的事
9.做好情绪管理，心情不好时不要给无辜的人脸色看，也不要对别人爱搭不理
10.不要太在乎别人的看法，也不要太操心无关紧要的事情
11.不低估自己，学会原谅和包容自己的一些小缺点
12.定期总结复盘，查看自己的进度
13.愧疚和焦虑不是你的动力，想要达成的目标才是
14.努力做一个充满正能量的人，对每天抱有激情，不要吝啬你的赞美
15.永远不要只说不做，也不要停留在准备上，行动更重要
16.永远清楚自己想要什么，然后去做
17.富有余力的话，尽可能多学一样本事，未来就少一样求人的活。比如剪辑，比如写作
18.无论有多少想做的事或正在做的事，永远保证最重要的要先完成，其它尽力而为
生活习惯 1.坚持早起，吃早饭 2.每晚泡脚 3.一周两三次面膜 4.坚持早睡 5.每天多喝水 6.睡40分钟午觉...
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本文标题：2019下半年个人计划
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